Wellify4Teens

Teenager psychische Gesundheit Self-Care

Die 4Teens-App der gemeinnützigen Organisation Wellify Teen und Resiliens versetzt Teenager in die Lage, ihre psychische Gesundheit zwischen Therapieterminen zu verwalten oder sich bei leichten bis mittelschweren Symptomen selbst zu versorgen. Vier digitale therapeutische Apps führen Teenager dazu, die gleichen Therapien zu lernen und zu praktizieren, die von Therapeuten verwendet werden, einschließlich DBT, CBT), ACT und Motivational Interview. Ein 20-minütiger „Quick-Screener“ hilft dabei, Warnsignale für eine ernstere psychische Erkrankung zu erkennen. 4Teens gibt Teenagern die Möglichkeit, sich rund um die Uhr um ihre psychische Gesundheit zu kümmern.