Feeleat–Réconciliez-vous avec

Feeleat: tu aliado diario para una alimentación saludable

Feeleat es la aplicación que te ayuda a reconciliarte con tu dieta al reconectarte con tus sensaciones y emociones corporales.

Nacido del trabajo conjunto de miles de personas, pacientes, médicos, Feeleat es el aliado diario de todos aquellos que desean recuperar los hitos de una dieta saludable, una dieta saludable.

Ya sea que esté buscando manejar mejor su relación con la comida, coma mejor, comprenda cuáles son los contextos alimentarios que promueven su bienestar, o si sufre trastornos alimentarios como la anorexia, la bulimia, la hiperfagia o ortorexia, nuestra misión es ayudarlo a encontrar una relación saludable, social y agradable con la comida.

CUADERNO CONTEXTUALIZADO PARA ALIMENTOS

Cada día, registre el contenido de sus platos, el marco de su ingesta de alimentos, las reacciones y emociones asociadas con estas comidas. Con el tiempo, se dará cuenta de los contextos que promueven su bienestar.

DIARIO Y CUADERNO

Debido a que lo que sucede entre comidas también es importante, realice un seguimiento de sus actividades y emociones en todo momento para comprender mejor su impacto en su dieta. Cada noche, haga un balance de sus días e identifique sus áreas de progreso y sus pequeñas victorias.

SALPICADERO PERSONALIZADO

Gracias al panel de control, siga de manera simple y visual todo lo que registró en la aplicación y el impacto en su vida diaria: sus comidas y sus contextos, sus emociones, ... Incluso puede personalizar sus estadísticas haciendo el enlace entre dos variables que te importan.

LISTA DE OBJETIVOS

Enumere sus objetivos a corto y largo plazo y vea su progreso a medida que avanza.

FILTRO DE ACTIVIDAD

Encuentre fácilmente una actividad o una comida que se refiera a una emoción, comportamiento o sensación corporal específicos.

COMPARTIENDO TU ACTIVIDAD Y MENSAJES

Conéctese fácilmente con su equipo de terapia y seleccione la información que desea compartir en tiempo real con sus seres queridos. ¡También puede enviar mensajes directamente a sus médicos a través de la aplicación tan pronto como sienta la necesidad e integrar a todo su equipo terapéutico en sus debates!

DIRECTORIO DE ESPECIALISTAS

Encuentre el directorio de profesionales de la salud especializados que usan Feeleat para seguir a sus pacientes.

CONSEJOS Y EJERCICIOS

Obtenga consejos y acceda a una colección de ejercicios para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

RECETAS Y EJEMPLOS DE COMIDAS

Encuentre ejemplos de comidas completas y equilibradas y recetas simples para hacer todos los días.

Y TAMBIÉN, citas inspiradoras para alentarlo.

Ya estamos trabajando para mejorar esta versión. Si tiene sugerencias de mejora o preguntas sobre el uso de Feeleat, no dude en contactarnos a través de [email protected]

Recuerde, Feeleat también es una gran comunidad solidaria.

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