Feeleat–Réconciliez-vous avec

Feeleat - Je dagelijkse bondgenoot voor gezond eten

Feeleat is de applicatie die je helpt je te verzoenen met je dieet door je opnieuw te verbinden met je lichamelijke sensaties en emoties.

Geboren uit het gezamenlijke werk van duizenden mensen, patiënten, artsen, is Feeleat de dagelijkse bondgenoot van iedereen die de oriëntatiepunten van een gezond dieet, een gezond dieet wil terugwinnen.

Of u nu uw relatie met voedsel beter wilt beheren, beter wilt eten, begrijpt wat de eetcontexten zijn die uw welzijn bevorderen, of als u lijdt aan eetstoornissen zoals anorexia, boulimia, hyperfagie of orthorexia, onze missie is om u te helpen een gezonde, sociale en plezierige relatie met voedsel te vinden.

CONTEXTUALIZED VOEDSEL NOTITIEBOEKJE

Noteer elke dag de inhoud van uw borden, het kader van uw voedselinname, de reacties en emoties die bij deze maaltijden horen. Na verloop van tijd zul je je bewust worden van de contexten die je welzijn bevorderen.

JOURNAAL & NOTITIEBOEKJE

Omdat wat er tussen de maaltijden gebeurt ook belangrijk is, houd je activiteiten en emoties altijd bij om de impact op je dieet beter te begrijpen. Elke avond, inventariseer je dagen en identificeer je gebieden van vooruitgang en je kleine overwinningen.

GEPERSONALISEERD DASHBOARD

Dankzij het dashboard volgt u op een eenvoudige en visuele manier alles wat u in de applicatie hebt vastgelegd en de impact op uw dagelijkse leven: uw maaltijden en hun context, uw emoties, ... U kunt uw statistieken zelfs personaliseren door de koppeling tussen twee variabelen die voor u belangrijk zijn.

LIJST VAN DOELSTELLINGEN

Maak een lijst van uw korte en lange termijndoelen en bekijk uw voortgang terwijl u bezig bent.

ACTIVITEITENFILTER

Vind gemakkelijk een activiteit of een maaltijd die verwijst naar een specifieke emotie, gedrag of lichamelijke sensatie.

UW ACTIVITEIT EN BERICHTEN DELEN

Maak eenvoudig verbinding met uw therapieteam en selecteer de informatie die u in realtime wilt delen met uw dierbaren. U kunt ook rechtstreeks via de applicatie berichten naar uw artsen sturen zodra u de behoefte voelt en uw hele therapeutische team in uw discussies integreren!

RICHTLIJN VAN SPECIALISTEN

Zoek de map met gespecialiseerde gezondheidswerkers die Feeleat gebruiken om hun patiënten te volgen.

ADVIES EN OEFENINGEN

Vraag advies en krijg toegang tot een verzameling oefeningen om u te helpen uw doelen te bereiken.

RECEPTEN EN VOORBEELDEN VAN MAALTIJDEN

Vind voorbeelden van complete en uitgebalanceerde maaltijden en eenvoudige recepten om elke dag te maken.

EN OOK inspirerende citaten om u aan te moedigen.

We zijn al bezig met het verbeteren van deze versie. Als u suggesties voor verbetering of vragen over het gebruik van Feeleat hebt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen via [email protected]

Vergeet niet dat Feeleat ook een geweldige zorgzame gemeenschap is.

Volg ons op sociale netwerken en ga naar de blog om de vele getuigenissen van leden te ontdekken, hun tips om beter te worden, artikelen geschreven door artsen, voedingsfiches, veel recepten ...

Geïnteresseerd in Feeleat? Meer informatie op feeleat.fr