Focus Mind

Practica Enfoca tu mente todos los días

Esta es una aplicación realmente simple diseñada para ayudarte a practicar el enfoque de tu mente. En nuestra vida cotidiana, nos resulta muy difícil concentrarnos, por lo que diseñé esta aplicación basada en un concepto simple pero poderoso de practicar el enfoque en tu mente.

Estos son los pasos para sacarle el máximo partido a la App Focus Mind.

Antes de comenzar, primero cierre los ojos y respire profundamente un par de veces.

Repita este ciclo de 5 a 6 veces. Con cada respiración, dígale a su mente acerca de su Sueño/Meta.

Después de poner en marcha el reloj cada vez que escuche la campana, recuerde su objetivo.

Lleva tu mente de regreso a tu Presencia.

Repite este ciclo mientras escuches la Campana. Así es como practicas FOCUS.

Cambie el volumen multimedia del dispositivo según sus preferencias. Esta aplicación usa la duración mínima de la batería, por lo que puede usarla siempre que quiera concentrarse.

Gracias.