Focus Mind

Thực hành Tập trung tâm trí của bạn hàng ngày

Đây là một ứng dụng thực sự đơn giản được thiết kế để giúp bạn tập trung tâm trí. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thấy rất khó để tập trung trí óc, vì vậy tôi đã thiết kế ứng dụng này dựa trên một khái niệm đơn giản nhưng mạnh mẽ về việc rèn luyện sự tập trung trong trí óc của bạn.

Đây là các bước để tận dụng tối đa Ứng dụng Focus Mind.

Trước khi bạn bắt đầu, Đầu tiên, hãy nhắm mắt lại và hít thở sâu vài lần.

Lặp lại chu kỳ này 5-6 lần, Với mỗi hơi thở hãy nói với tâm trí bạn về Ước mơ/Mục tiêu của bạn!

Sau khi bạn bắt đầu đồng hồ mỗi khi bạn nghe thấy tiếng chuông nhắc nhở tâm trí của bạn về Mục tiêu của bạn.

Mang tâm trí của bạn trở lại với sự hiện diện của bạn.

Lặp lại chu kỳ này miễn là bạn nghe thấy tiếng Chuông, Đây là cách bạn thực hành TẬP TRUNG.

Thay đổi âm lượng Phương tiện của thiết bị theo sở thích của bạn. Ứng dụng này sử dụng thời lượng pin tối thiểu để bạn có thể sử dụng ứng dụng này miễn là bạn muốn tập trung.

Cảm ơn.