Quick Self-Defense

Guía específicamente para las mujeres a usar durante ataques impredecibles.

Las técnicas de auto-defensa fáciles utilizan esta solo en peligro. Estas técnicas requieren práctica y dedicación intensa, no para menores de edad. Fundación colorss es una ONG que tienen sus proyectos en Baroda y Pune, India. Uno de nuestros proyectos incluye la enseñanza de defensa personal y la atención a las mujeres y las niñas.

La autodefensa no es un trabajo duro como se pensaba por la mayoría de nosotros. Es un acto que implica que tiene algo valioso para defender y hace que te das cuenta de la mejor condicionado son los mejores serán sus probabilidades de sobrevivir a una amenaza hostil!

Aquí estamos para enseñarle 9 habilidades de mayor prestigio con estas formas sencillas pero preciosas para defenderse y sus seres queridos!

Para todas las mujeres por ahí - su cuerpo es más capaz de lo que piensa y su determinación es más fuerte de lo que crees. No se limite. Defenderse a sí mismo, pero no sólo a sus seres queridos, así con estos nueve habilidades básicas y necesarias. Cree en ti mismo y despejar el bloqueo mental. Has nacido para ganar.

Gracias a los voluntarios VNU por ayudarnos a hacer de este proyecto un éxito.

Nota: Es recomendable no utilizar las técnicas menos que frente al peligro ya que puede llegar a causar un daño permanente. No significaba para los niños menores de 10 años de edad.

QUÉ HAY DE NUEVO

· Mejor interfaz

· Vigilar el progreso

· Práctica añadió, lo que le da una visita guiada a través de los pasos

· Ahora disponible en 20 idiomas diferentes

Más por venir darnos su opinión en los comentarios!