Quick Self-Defense

Panduan khusus untuk wanita untuk digunakan dalam serangan yang tidak menentu.

teknik Pertahanan Diri mudah menggunakan ini hanya dalam bahaya. Teknik-teknik ini memerlukan amalan sengit dan dedikasi, tidak untuk bawah umur. Colorss Foundation adalah sebuah NGO yang mempunyai projek-projeknya di Baroda dan Pune, India. Salah satu daripada projek-projek kami termasuk mengajar pertahanan diri dan Kesedaran kepada wanita dan kanak-kanak perempuan.

mempertahankan diri bukan satu tugas yang sukar seperti yang difikirkan oleh kebanyakan kita. Ia merupakan satu tindakan yang membayangkan anda mempunyai sesuatu yang berharga untuk mempertahankan dan membuat anda sedar yang lebih baik dingin anda adalah lebih baik peluang anda untuk hidup ancaman bermusuhan!

Di sini kita untuk mengajar anda 9 kemahiran yang paling berprestij dengan cara-cara mudah tetapi berharga untuk mempertahankan diri sendiri dan orang tersayang!

Kepada semua wanita di luar sana - badan anda lebih mampu daripada yang anda fikirkan dan keazaman anda adalah lebih kuat daripada kamu beriman. Tidak menyekat diri. Mempertahankan bukan sahaja diri sendiri tetapi orang yang tersayang anda dan juga dengan sembilan kemahiran asas dan perlu. Percaya pada diri sendiri dan mengosongkan tersumbat mental anda. Anda dilahirkan untuk menang.

Terima kasih kepada sukarelawan UNV kerana membantu kami untuk membuat projek ini berjaya.

Nota: Adalah lebih baik untuk tidak menggunakan teknik melainkan berhadapan dengan bahaya kerana ia mungkin berakhir menyebabkan kerosakan yang kekal. Bukan untuk kanak-kanak bawah 10 tahun.

APA NEW

· Antara muka yang lebih baik

· Memantau kemajuan anda

· Amalan ditambah, yang memberikan anda lawatan berpandu melalui langkah-langkah

· Kini boleh didapati dalam 20 bahasa yang berbeza

Lagi yang akan datang memberi maklum balas anda dalam komen!