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Evalúa tu nivel de estrés con un cuestionario validado.
El estrés es una reacción normal a cualquier demanda o amenaza. Sin embargo, demasiado estrés durante demasiado tiempo puede tener efectos negativos en su salud mental y física.
Esta prueba le ayudará a determinar si está lidiando con niveles de estrés normales, leves, moderados, severos o extremadamente severos.
El manejo efectivo del estrés puede ayudarlo a ser más feliz y saludable.
Novedades de Última Versión 1.1
Last updated on 03/04/2023
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Traductorio...
Stress Test
1.1 by Inquiry Health LLC
03/04/2023