ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی Abs, Core, Back - Home Workout

تمرین برای Abs، Core & Back - تمام وزن بدن برای مردان و زنان.

چالش عضلات آب، هسته و برگشت خود را در چند دقیقه. دستیابی به شش بسته نگاه از عضلات شکم خود را تقویت و تماس خود را برای جلوگیری از کمر درد و سفتی.

زیر شکم، هسته و برگشت تمرینات Fitify فراهم می کند 3 تمرینات منحصر به فرد و

• مجنون شش بسته - دریافت سکسی، صاف و محکم عضلات شکم. دستیابی به مناسب شش بسته یا در خانه یا دفتر.

• هسته مجتمع - ماهیچه های اصلی مسئول حفظ ثبات بدن شما و وضعیت خوب نیز هست. اجازه ندهید که آنها ضعیف باقی بماند و فشار خود را سخت با Fitify هسته مجتمع.

• بازگشت قوی - تقویت پشت خود بیش از حد برای استقرار بهتر و جلوگیری از کمر درد برای همیشه. فراهم می کند تمرینات برای بخش بالا و پایین از پشت خود را.

زیر ویژگی و

• بیش از 80 تمرینات وزن بدن

• 3 برنامه های تمرین منحصر به فرد

• بدون تجهیزات مورد نیاز

• مربی صدای

• تظاهرات تصویری روشن HD

• طراحی شده برای مردان و زنان، پیر و جوان

• آنلاین کار می کند

• ساخت عضلات قوی شکم و شش بسته

• تقویت هسته ای خود

• جلوگیری و یا متوقف کردن درد پشت خود را

زیر تمرینات سفارشی و

ساخت تمرین خود را با تمرین های سفارشی. انتخاب تمرینات، مدت زمان، فواصل استراحت و چالش خود را با آموزش خود را. با Fitify شما یک تمرین سفارشی به صورت رایگان.

زیر سازگار مشکل و

ما تنظیم سطح آموزشی خود را به بالا یا پایین بر اساس بازخورد خود را.

زیر 30 روز چالش و

30 چالش روز را افزایش می دهد گام شدت ورزش به گام، بنابراین شما به راحتی می توانید چوب تمرینات روزانه. لازم نیست برای رفتن به سالن ورزش، فقط وزن بدن خود را و چند دقیقه در روز است. 30 روز چالش تمرین به شما کمک خواهد sixpack به دست آوردن به طور موثر.

زیر Fitify برنامهها و

قوی تر می شود، لاغر، سالم با Fitify - مربی شخصی بسیار خود را.

از دیگر برنامه های Fitify با ابزار های تناسب اندام (مانند TRX، کتل بل، توپ سوئیسی، غلتک فوم، چرخدار و یا گروه مقاومت).

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.8.0

Last updated on 17/05/2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.8.0

بارگذاری شده توسط

Leo de Jesus

نیاز به اندروید

Android 8.0+

Available on

دانلود Abs, Core, Back - Home Workout بیشتر برنامه‌ها

نمایش بیشتر

Abs, Core, Back - Home Workout اسکرین شات ها

همچنین برای سایر پلتفرم‌ها در دسترس است

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.