Trening Brzucha bez sprzętu

30-dniowe ćwiczenia na brzuch i pleców z różnymi poziomami- w domu, BEZ sprzętu

Trening Brzucha i Plecy z Fitify to aplikacja do ćwiczeń z filmami, która zapewnia pełną sesję treningową brzucha i pleców.

Zwiększ swoją siłę mięśni, polepsz balans i wydolność.

Treningi

• Szalony szesciopak

• Kompleksowe cwiczenia tulowia

• Silne Plecy

Funkcje i zawartość

• ponad 75 ćwiczeń

• 3 różnych programów treningowych

• trener audio

• proste w zrozumieniu demonstracyjne filmy w jakości HD

• działa offline

3 różnych programów treningowych

• Szalony sześciopak

• Kompleksowe ćwiczenia tułowia

• Silne plecy

Spersonalizowane treningi

Stwórz swoje własne zestawy treningowe na podstawie naszej biblioteki ćwiczeń.

Możliwe dostosowanie poziomu trudności

Podnosimy lub obniżamy poziom trudności treningów na podstawie twoich ocen.

30-dniowe wyzwanie

Opracowane przez profesjonalnych trenerów, pomoże poprawić sprawność i zdrowie! 30-dniowe wyzwanie, zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku.

Bądź zdrowszy, szczuplejszy i zdrowszy z Fitify – twoim osobistym trenerem.

Sprawdź pozostałe aplikacje Fitify z różnymi przyrządami do ćwiczeń (takimi jak taśmy TRX, giria, piłka szwajcarska czy wałek do ćwiczeń).