دست دادن چربی شکم: AB ورزش برای سوزاندن چربی معده است. شش بسته تمرینات در خانه.
چگونه به از دست دادن چربی شکم؟ چگونه می توانید یک شکم صاف؟ پاسخ این است: تمرینات و برنامه رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن.
برنامه معده تخت ارائه می دهد یک برنامه تناسب اندام آسان و سریع برای کاهش چربی شکم در خانه برای زنان و مرد (بدون تجهیزات لازم است).
شدت بالا معده تخت AB تمرینات شما اجازه می دهد برای سوزاندن چربی به طور طبیعی، به حداکثر رساندن مصرف کالری و تمرین دادن به عضلات.
تمرینات HIIT AB کمک به افزایش عملکرد قلبی عروقی و ظرفیت جذب گلوکز است.
مربی شخصی ما شما را در آموزش معده خود را با کمک به شما برای جلوگیری از اشتباه در به منظور اطمینان از بهترین نتایج.
در نسخه پیشرفته:
- یک برنامه 4 هفته کامل
- برنامه ریز رژیم غذایی با راهنمایی های خاص برای سوزاندن چربی و پهن کردن شکم
- یک کشش تمرین پیشرفته برای سرد کردن بعد از آموزش
- 30 روز برنامه کامل AB چالش به پهن عضلات شکم خود را و به چالش کشیدن خود
- بدون تبلیغات
- بدون اتصال به اینترنت مورد نیاز
- عبارات انگیزشی برای شما فشار را به سعی کنید بهترین خود و رسیدن به اهداف خود را.
نرم افزار معده تخت های Ego360 برای پروژه LumoWell / LumoFit ساخته شده است.
ما را دنبال کنید:
- کانال یوتیوب: http://goo.gl/jl3wc1
- وب سایت: http://www.lumowell.com/
- فیس بوک: http://goo.gl/RytPDg
- به + Google: http://goo.gl/3Q8Tru