Mediterranean Diet Meal Prep

دستور العمل های رژیم غذایی مدیترانه ای آسان و سالم برای تهیه، گرفتن و رفتن

آیا به دنبال دستور العمل های آسان هستید؟

آیا قصد دارید کربوهیدرات و سدیم را از رژیم غذایی خود حذف کنید؟

آیا امیدوارید از مزایای رژیم غذایی مدیترانه ای بهره مند شوید؟

آیا تا به حال ایده ای در مورد رژیم غذایی داشته اید که می تواند خوشمزه و سالم باشد و حتی می تواند بهتر از پیروی از هر رژیم دیگری باشد؟

سپس این برنامه رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به شما کمک کند تا در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید!

به عنوان یک روش سنتی غذا خوردن برای بسیاری از فرهنگ ها در سراسر جهان، رژیم مدیترانه ای برای کاهش وزن طراحی نشده است. اتفاقاً یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی در سراسر جهان برای کاهش وزن شما نیز مفید است.

در اینجا پیش نمایشی از آنچه در این برنامه خواهید آموخت ...

- ده ها دستور العمل آسان برای دنبال کردن با استفاده از مواد تشکیل دهنده که به راحتی در فروشگاه مواد غذایی محلی شما یافت می شوند - هر کدام با اطلاعات دقیق تغذیه ای.

- غذای سالم و خوشمزه رژیمی مدیترانه ای برای هر مناسبت به راحتی فهرست بندی شده و در فصل هایی از جمله صبحانه، ناهار، شام سازماندهی شده است.

- برنامه غذای آماده سازی غذای مدیترانه ای 21 روزه، با جزئیات اطلاعات ضروری که برای تسلط بر بهترین غذاهای رژیم مدیترانه ای که شما و خانواده تان تا به حال چشیده اید، باید بدانید.

بهترین را برای خود انتخاب کنید!