از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Yoga را برای اندروید بگیرید
یوگا سریع و ساده باعث می شود هر روز برای سلامتی خوب انجام شود.
یوگا گروهی از تمرینات یا رشته های جسمی ، ذهنی و معنوی است که از هند باستان نشأت گرفته است.
هنر تمرین یوگا به کنترل ذهن ، جسم و روح فرد کمک می کند.
موقعیت های یوگا رشته های جسمی و ذهنی را برای دستیابی به جسم و روان آرام جمع می کند و به شما در کنترل استرس و اضطراب کمک می کند و شما را آرام نگه می دارد.
ویژگی های برنامه:
# یوگا برای کاهش وزن
# بدون استرس
# آرامش ذهنی
# شش بسته مطلق
# بالاتنه قوی
# انعطاف پذیری برگشت
# سلام خورشید
# تمرینات تنفسی
قبل از شروع هر نوع تمرین یا کشش ، ورزش گرم و عالی Surya Namaskar / Sun Salutation است.
Last updated on 16/11/2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری شده توسط
Xandy Araújo Carlos
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
گزارش
Yoga
for Life - Be Healthy3.1 by Shantha Apps
16/11/2022