Ротационный дневник питания

Journal d'une puissance de rotation efficace

Journal nutritionnel rotatif est un assistant individuel sur un smartphone qui aide à améliorer la valeur nutritionnelle de votre alimentation.

Le principe fondamental de la nutrition en rotation est l'alternance compétente de produits regroupés en familles biologiques. Cela signifie littéralement que des produits biologiquement identiques peuvent être ajoutés au menu uniquement un jour donné. Ensuite, il est nécessaire de maintenir une pause - généralement 4-5 jours. L'utilisation constante de produits de la même famille peut entraîner une réaction allergique.

Pour une mère qui allaite, un régime de rotation implique l’inclusion dans la ration du jour d’un seul type de nourriture - 1 type de céréales, 1 type de légume, 1 type de viande, 1 sorte de fruit, etc. Dans ce cas, il est recommandé de répéter le produit seulement après 4 jours.

C Il n'est pas nécessaire d'installer C "Journal de puissance rotatif" pour rappeler le téléphone et compter les jours calendaires - l'application ajoute automatiquement le produit au menu après un intervalle de temps spécifié. Aussi pour chaque plat, il y a la possibilité d'indiquer, si nécessaire, une réaction allergique et de faire une estimation.

Un carnet de nutrition rotatif peut être utile:

★ tous ceux qui se soucient de leur santé;

★ personnes ayant des réactions multiples à la nourriture;

★ personnes qui suivent un régime strict;

★ les mères allaitantes et celles qui introduisent des aliments complémentaires.

Caractéristiques:

✓ interface moderne dans le style de conception de matériaux;

✓ support pour smartphones et tablettes avec écran tactile;

✓ un répertoire de produits pour les familles biologiques;

✓ un répertoire des allergènes alimentaires, aidant à identifier les produits (dans certains cas, ceux qui ne sont pas détectés lors des tests d'allergie aux IgG latentes);

✓ des régimes équilibrés prêts à l'emploi;

✓ une liste d'achats pratique qui rendra le voyage au magasin aussi efficace que possible, vous fera gagner du temps et ne vous permettra pas de prendre des frais supplémentaires;

✓ widget pour l'écran d'accueil avec des menus pour la journée en cours;

✓ la possibilité d'envoyer une liste de courses et un menu fini par e-mail, via un client de réseau social installé, Skype, Viber, WhatsApp, etc.

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