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Une application de fitness dédiée à vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.
L'application Iron Stance Fitness est la meilleure façon de commencer votre parcours de remise en forme. Peu importe si vous vous considérez comme un débutant ou un avancé ; nous avons quelque chose qui fonctionne pour vous. De nos conseils nutritionnels aux programmes d'entraînement et à la formation en personne, nous pouvons trouver quelque chose qui correspond à votre style de vie et à vos objectifs de forme physique. Iron Stance Fitness est un mouvement dédié à l'éducation, au soutien et à l'inspiration de tous les niveaux de forme physique pour atteindre leur plus haut potentiel.
* Formation en ligne - Programme de formation personnalisé, conseils nutritionnels, modèle de programme de formation, galerie vidéo de didacticiels d'exercices et d'étirements, accès aux entraîneurs, responsabilité et 1 appel Zoom hebdomadaire avec l'entraîneur.
* Programme de perte de graisse - programme de perte de graisse de 3 mois, conseils nutritionnels, modèle de progression de l'entraînement, vidéos de didacticiel d'exercices et d'étirements, accès aux entraîneurs avec questions.
* Guides gratuits - Nous proposons des guides gratuits pour vous aider dans votre parcours de remise en forme.
* Recettes - Des recettes faciles pour vous aider avec votre nutrition.
* Blogs - Grands blogs d'information sur la santé, la forme physique, la nutrition et le mode de vie.
* Iron Stance Radio - Écoutez tous les épisodes où nous donnons des conseils et des astuces pour un parcours de remise en forme agréable et réussi. Nous amenons également nos amis et discutons de leurs parcours de remise en forme intéressants et convaincants.
* Performance Tracker - Vous aide à rester sur la bonne voie avec vos entraînements hebdomadaires et se connecte à Apple Health pour vous donner une meilleure vue de vos activités quotidiennes globales.
* Bibliothèque vidéo de didacticiels - Accès à notre galerie vidéo de didacticiels d'exercices avec abonnement.