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Application de remise en forme
La première plateforme de performance humaine au monde exploitant la science cognitivo-comportementale combinée à la gamification - permettant aux athlètes d'élite du monde de devenir les humains les plus optimisés de la planète.
CARACTÉRISTIQUES:
- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements
- Suivez les vidéos d'exercice et d'entraînement
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Restez au top de vos habitudes quotidiennes
- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez les progrès vers vos objectifs
- Gagnez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir des séries d'habitudes
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé
- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression
- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés
- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et plus encore directement depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables tels que l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les entraînements, le sommeil, la nutrition, les statistiques et la composition corporelles
Téléchargez l'application dès aujourd'hui !
Last updated on Jul 10, 2023
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Nécessite Android
6.0
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1Coach App
7.84.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
Jul 10, 2023