Calorie counter & Food tracker

Resep sehat untuk menurunkan berat badan, makro, dan perencana makanan - semua dalam satu aplikasi diet

Temui aplikasi diet Penghitung Kalori paling pribadi untuk menurunkan berat badan. Ini termasuk rencana makan, buku harian makanan, pelacak makro, resep sehat, dan banyak lagi. Mulailah hari ini karena satu-satunya yang bisa diturunkan adalah berat badan!

Misi kami adalah untuk menunjukkan dalam praktek bahwa setiap orang dapat menurunkan berat badan dengan makan makanan sehat dan menggunakan pelacak nutrisi.

Fitur utama Penghitung Kalori & Pelacak Makanan:

Database makanan dengan lebih dari 3 JUTA item

Diet untuk berbagai sasaran berat badan dari keto hingga rencana makan yang lebih fleksibel

Ratusan resep sehat untuk setiap kali makan

Kalkulator makro untuk menjaga keseimbangan nutrisi

Kalkulator Kalori dan pelacak makanan paling sederhana

Lacak kemajuan pada level harian, mingguan, bulanan, dan tahunan

Kami tahu bahwa menurunkan berat badan dan menjaga pola makan itu sulit, jadi kami mengembangkan aplikasi Penghitung Kalori dengan pendekatan unik yang memberi Anda kebebasan untuk mempertahankan preferensi makan Anda dan tetap menurunkan berat badan dengan rencana makan yang dipersonalisasi dan resep lezat dan mudah disiapkan. .

BUKU HARIAN MAKANAN

Cukup ketik untuk mencari atau membuat makanan Anda sendiri. Anda perlu beberapa detik untuk memindai kode batang untuk mencatat apa yang Anda makan. Tanpa rencana diet ekstrem dan dengan rencana nutrisi yang solid, Anda dapat memanipulasi kalori sambil memberi nutrisi pada reseptor rasa dan penciuman Anda.

RESEP LEZAT

Lupakan resep dengan 15+ bahan yang membutuhkan keterampilan memasak yang rumit dan banyak piring kotor di wastafel. Temukan resep yang paling cocok untuk Anda, apakah itu untuk keto, rendah lemak, atau makanan seimbang, dan buat daftar belanjaan hanya dengan satu klik.

RENCANA DIET

Ahli diet terdaftar kami membuat rencana makan unik yang menghormati preferensi makanan Anda (manis atau asin) dan tujuan tubuh Anda. Mulailah diet keto untuk menghilangkan lemak, menambah otot tanpa makan berlebihan atau meningkatkan energi Anda dan meningkatkan umur Anda, semua dengan trik dan trik harian yang bermanfaat.

BASIS DATA NUTRISI

Database nutrisi dengan lebih dari 3 juta item untuk memastikan Anda makan berbagai makanan super sehat. Selain itu, kami memiliki database unik yang diperiksa secara manual oleh ahli diet terdaftar kami, sehingga Anda mendapatkan informasi kalori yang paling tepat dan unit ukuran porsi di pasar langsung di ponsel Anda.

PElacak berat badan ️

Penurunan berat badan menampilkan grafik yang menarik dengan antarmuka intuitif yang akan membantu Anda mencapai tujuan diet jangka panjang.

PELACAK MAKRO

Protein, karbohidrat, dan lemak memengaruhi hormon rasa lapar dan kenyang Anda secara berbeda dan kalkulator makro kami yang unik akan memberi Anda rasio sempurna dari semuanya. Waspadai karbohidrat bersih yang Anda konsumsi setiap saat untuk mengikuti diet keto.

PELACAK NUTRISI

Pastikan Anda mendapatkan semua vitamin & mineral. Meningkatkan penanda kesehatan seperti kolesterol LDL, trigliserida, tekanan darah, dan BMI (indeks massa tubuh) yang datang dengan versi PRO.

Jika Anda berpikir bahwa kalkulator kalori dan kalkulator makro harus rumit dan memakan waktu, Anda harus mencoba aplikasi penghitung kalori kami. Menggunakannya adalah sepotong kue. Cukup catat semua yang Anda makan dan minum di pelacak makanan dan algoritme khusus akan menghitung semuanya untuk Anda.

Dengan biaya lebih rendah daripada hanya secangkir kopi per minggu, Anda mendapatkan akses ke ratusan resep berperingkat tertinggi yang disetujui oleh ahli diet terdaftar, diet yang dipersonalisasi bersama dengan speed keto untuk meningkatkan kesehatan dan bentuk tubuh Anda secepat dan semudah mungkin.

Aplikasi diet yang akan Anda dapatkan lebih dari sekadar aplikasi penghitung kalori rata-rata. Kami menawarkan pelacak makanan yang akan membantu Anda makan sehat dan menurunkan berat badan semudah mungkin!