Empowered Motherhood Program

Latihan yang dipimpin fisio + pendidikan ahli untuk kehamilan dan menjadi ibu.

Kehamilan Anda yang kuat, kelahiran yang terinformasi, dan Empowered Motherhood™ dimulai sekarang! Merasa kuat dengan latihan fisio yang aman, diinformasikan dengan pendidikan ahli dan didukung melalui setiap tahap kehamilan, kelahiran, dan perjalanan ibu Anda. Semua digabungkan dalam program minggu demi minggu yang memotivasi dan mudah digunakan.

"Ini seperti memiliki Fisio Kesehatan Wanita Anda sendiri yang memandu Anda melalui perjalanan kehamilan, kelahiran, dan pascapersalinan Anda" - Sarah

Dibuat oleh Fisioterapis Kesehatan Wanita Berjudul Lyz Evans dan Pelatih Kehamilan dan Pascakelahiran Kimmy Smith - EMP memberi Anda semua yang Anda butuhkan untuk mendukung Anda bergerak dengan aman melalui kehamilan Anda, mempersiapkan kelahiran, dan menyembuhkan tubuh Anda pascapersalinan.

Dari trimester pertama hingga ulang tahun pertama - kami menyediakan berbagai macam latihan, wawancara ahli, dan dukungan kehidupan nyata untuk Anda. Tetap termotivasi dengan fitur dalam Aplikasi seperti kalender latihan harian, pengingat latihan, dan daftar latihan favorit.

Didukung oleh Australian College of Midwives dan direkomendasikan oleh Obstetricians - EMP adalah program pra dan pasca melahirkan paling mendalam yang pernah dibuat.

Apa yang kau dapatkan

Akses tak terbatas ke lebih dari 300 video latihan dan pendidikan yang dipimpin oleh pakar untuk setiap tahap perjalanan kehamilan, kelahiran, dan pascakelahiran Anda yang dialirkan dalam HD dan tersedia untuk diunduh untuk penggunaan offline.

Program minggu demi minggu yang dipimpin oleh ahli untuk setiap minggu kehamilan dan perjalanan pascakelahiran Anda ditambah pendidikan ahli dan latihan khusus untuk saat Anda paling membutuhkannya.

Berbagai macam latihan untuk dipilih termasuk pilates, barre, kekuatan, yoga dan latihan kardio plus meditasi terpandu.

Program Khusus untuk Nyeri Panggul, Persiapan Kelahiran, Pemulihan Operasi Caesar, Prolaps, Kembali Berlari, dan lainnya.

Pertahankan inti Anda kuat, kurangi pemisahan perut dan lindungi dasar panggul Anda untuk kelahiran dengan program koneksi inti khusus kami.

Pancarkan video dengan mudah dari ponsel Anda ke perangkat berkemampuan Chromecast atau AirPlay.

Jadwalkan latihan Anda di kalender bawaan pada aplikasi. Dapatkan pengingat saat waktunya untuk memulai

Jam Klinik Gratis dengan Physio Kesehatan Wanita Lyz Evans di mana Anda bisa mendapatkan umpan balik real-time tentang kehamilan dan kesehatan Anda hanya tersedia untuk Anggota EMP.

Temukan latihan yang Anda inginkan secara sederhana dan mudah dengan sistem penyaringan canggih kami - lalu simpan ke favorit Anda untuk akses cepat dan mudah.

Banyak dukungan dan bimbingan kehidupan nyata dengan acara waktu nyata, Tanya Jawab pakar, jam klinik, dan komunitas ibu yang mendukung yang terus berkembang.

KEANGGOTAAN ANGGOTA YAYASAN TERBATAS

Keanggotaan Bulanan seharga AU45 per bulan.

Keanggotaan Enam Bulan seharga AU33 per bulan *$199 selama 6 bulan

SEMUA DENGAN UJI COBA 7 HARI GRATIS.

Aplikasi video/VidApp ini dengan bangga didukung oleh VidApp.

Jika Anda memerlukan bantuan, silakan kunjungi: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

Persyaratan Layanan: http://vidapp.com/terms-and-conditions

Kebijakan Privasi: http://vidapp.com/privacy-policy