HOT YOGA STAVANGER

Selamat datang di Hot Yoga Stavanger

Selamat datang di Hot Yoga Stavanger!

Kami berlokasi di Tastagata 34, Stavanger. Hot Yoga Stavanger menawarkan yoga panas dan normal, kelas pilates, dan kelas kebugaran, fokus utama kami adalah pelatihan panas. Bikram, vinyasa, pelatihan kebugaran, yoga yin, pilates panas Inferno, yoga untuk pemula, yoga restoratif, mandi Gong, dan kelas meditasi adalah yang paling kami tawarkan. Kelas Bikram, vinyasa, dan pilates adalah latihan lengkap di mana seluruh tubuh terlibat, mereka adalah praktik aktif dan dinamis yang dirancang untuk melatih separuh jaringan otot. Kelas Yin memungkinkan kita untuk melatih separuh tubuh lainnya, semakin dalam jaringan ligamen, persendian, jaringan fasia dalam, dan bahkan tulang kita. Subjek kelas Restoratif dan meditasi adalah pikiran, tubuh dan jiwa kita. Mandi gong adalah bentuk meditasi penyembuhan suara yang semakin populer sebagai teknik penyembuhan modern. Disebut mandi karena peserta dibenamkan dalam getaran instrumen selama sesi berlangsung. Tidak diperlukan pengetahuan atau pengalaman dan dapat dilihat sebagai bentuk meditasi yang dapat diakses oleh semua orang.