We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Tentang Pregnancy Yoga, Meditation + E

Prenatal Fitness: latihan kehamilan + aplikasi pendidikan kelahiran, kebugaran yoga prenatal

KEHAMILAN YOGA + MEDITASI PRENATAL + PENDIDIKAN Kelahiran

Bergabunglah dengan wanita hamil dari lebih dari 83 negara yang menggunakan aplikasi yoga kehamilan YogiBirth untuk yoga kehamilan + meditasi prenatal + kelas pendidikan kelahiran. Karena aplikasi bersalin ini dirancang khusus untuk wanita hamil, kelas dimaksudkan menjadi lambat + lembut. Oleh karena itu, mereka sesuai dan aman untuk pemula yoga kehamilan, serta yoga prenatal dan pilates siswa dari semua tingkatan. Ayo turun ke matras dan bawa anjing ke bawahmu!

------

* DIBUAT OLEH BIDAN *

Dibuat oleh bidan, guru yoga kehamilan + pendidik persalinan - Laura Myers - aplikasi yoga kehamilan YogiBirth untuk Android dirancang untuk membantu wanita mendekati persalinan + perasaan percaya diri, terinformasi + tenang. Perpustakaan kelas melahirkan, kehamilan, dan pengasuhan yang terus berkembang dirancang dengan aman untuk setiap trimester pranatal dan diciptakan untuk membantu mendukung kesehatan mental, kesejahteraan fisik, dan kesejahteraan emosional Anda selama 9 bulan kehamilan, hingga jangka penuh.

------

* APA ITU KEHAMILAN YOGA? *

Yoga kehamilan - juga dikenal sebagai yoga prenatal atau yoga antenatal - adalah praktik yoga lembut yang dirancang khusus untuk wanita hamil. Ini menggabungkan rutinitas peregangan kehamilan yang dimodifikasi dengan berbagai meditasi prenatal, pernapasan, relaksasi, visualisasi + praktik afirmasi.

------

* APA MANFAAT YOGA KEHAMILAN? *

Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa wanita yang melakukan yoga lembut secara teratur selama kehamilan cenderung memiliki:

• Persalinan yang lebih singkat;

• Lebih sedikit rasa sakit saat lahir (selama kontraksi persalinan);

• Lebih percaya diri (dalam 9 bulan hingga semester penuh).

Unduh aplikasi yoga kehamilan untuk Android hari ini dan mulailah latihan yoga harian sederhana Anda dengan bidan terlatih!

------

* KELAS TERMASUK DALAM YOGIBIRTH PREGNANCY YOGA APP *

1. YOGA FOCUS (untuk kondisi kehamilan + trimester):

✔️ Morning Sickness (di setiap trimester)

✔️ Latihan Panggul Prenatal (latihan kegel / dasar panggul)

✔️ Latihan Carpal Tunnel (panduan yoga yang lembut)

✔️ Kehamilan Bersalin Kram Kaki

✔️ Nyeri Punggung bawah saat Kehamilan

✔️ Pose Yoga untuk Persalinan + Kelahiran

✔️ (Dipandu oleh Bidan)

2. KEHAMILAN & KESEHATAN YOGA (melahirkan + kesejahteraan orangtua):

✔️ Keseimbangan dalam Kehamilan (saat benjolan tumbuh)

✔️ Meredakan Kehamilan (persiapan kelahiran selama 9 bulan ke depan)

✔️ Kelelahan Prenatal (rileks dan bersinar sampai batas penuh)

✔️ Intuisi Ibu Hamil (mempersiapkan orang tua)

✔️ Relaksasi untuk Persalinan + Kelahiran (tetap tenang, minggu demi minggu)

✔️ Menghubungkan dengan Bayi Anda (mendengarkan benjolan bayi Anda)

✔️ (Dipandu oleh Bidan)

3. MEDITASI PRENATAL + RELAKSASI + AFILMASI + KELAS PERNAPASAN:

✔️ Afirmasi Terpandu untuk Kelahiran (untuk membantu melalui kontraksi)

✔️ Ikatan dengan Bayi Anda (ibu, benjolan + bayi)

✔️ Merangkul Perubahan (tenang untuk tubuh + benjolan Anda)

✔️ Kedamaian Batin - melewati 9 bulan hingga semester penuh

✔️ Melepaskan Ekspektasi (melahirkan + mengasuh anak)

✔️ Safety Surround You (dipandu relaksasi untuk ibu hamil)

✔️ Waktu Tidur (meditasi terpimpin untuk relaksasi ibu)

✔️ Visualisasi Kelahiran (relaksasi terbimbing melalui persalinan + kelahiran)

✔️ "Perbaikan Cepat" Meditasi Prenatal (panduan kehamilan yang sehat 1)

✔️ Meditasi Kehamilan "Lebih Lama" (panduan kehamilan sehat 2)

✔️ Pernapasan Hidung Alternatif (napas yogi)

✔️ Bee Breath (relaksasi yogi terbimbing)

✔️ Nafas Yoga (pernapasan yogi santai)

✔️ (Dipandu oleh Bidan)

4. PENDIDIKAN ANAK (pendidikan kehamilan, melahirkan + pengasuhan anak):

✔️ Peran Mitra Kelahiran (dalam persalinan + kelahiran)

✔️ Pijat Perineum (mengurangi robekan saat lahir)

✔️ Posisi untuk Melahirkan Bayi Anda (pendidikan untuk melahirkan)

✔️ Stretch Marks (edukasi tentang ‘benjolan’)

✔️ Kenaikan Berat Badan dalam Kehamilan (panduan ibu hamil)

✔️ Seks dalam Kehamilan (apakah aman untuk ibu + bayi?)

✔️ Tanggal Jatuh Tempo (bagaimana mereka dilacak?)

✔️ 6 Hormon Kehamilan (siklus emosi dalam kehamilan)

✔️ Pilihan Informed (diberdayakan oleh opsi melahirkan)

✔️ (Dipandu oleh Bidan)

------

* UNDUH APP YOGA KEHAMILAN KAMI HARI INI! *

Apa yang baru dalam versi terbaru 1.0.1

Last updated on Jul 25, 2020

Fixed a rare crash and improved the app's stability.

Terjemahan Memuat...

Informasi APL tambahan

Versi Terbaru

Permintaan Pregnancy Yoga, Meditation + E Update 1.0.1

Diunggah oleh

ေႏြ တန္ခူး

Perlu Android versi

Android 5.0+

Tampilkan Selengkapnya

Pregnancy Yoga, Meditation + E Tangkapan layar

Bahasa
Berlangganan APKPure
Jadilah yang pertama mendapatkan akses ke rilis awal, berita, dan panduan dari game dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, terima kasih
Mendaftar
Berlangganan dengan sukses!
Anda sekarang berlangganan APKPure.
Berlangganan APKPure
Jadilah yang pertama mendapatkan akses ke rilis awal, berita, dan panduan dari game dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, terima kasih
Mendaftar
Kesuksesan!
Anda sekarang berlangganan buletin kami.