We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Tentang Warm Up & Cool Down by Fitify

Pelatih video sederhana untuk Warm Up tubuh Anda sebelum dan Cool Down setelah aktivitas apapun.

• Warm-Up dilakukan sebelum kinerja atau praktek. mempersiapkan otot untuk tindakan kuat. Menurut ACSM, pemanasan harus menjadi lima sampai sepuluh menit dari rendah ke aktivitas moderat tingkat.

• Pendinginan adalah latihan yang mudah, dilakukan setelah aktivitas yang lebih intens, untuk memungkinkan tubuh untuk secara bertahap transisi ke peristirahatan atau dekat-beristirahat negara. Cooling down memungkinkan detak jantung untuk kembali ke tingkat istirahat nya. Sebuah studi telah menunjukkan bahwa atlet yang melakukan sesuai pendinginan cenderung menjadi terluka.

Fitur

• lebih dari 65 latihan berat badan

• Program Pemanasan

• Program Cooldown

• tidak ada peralatan yang dibutuhkan

• pelatih suara

• video demonstrasi yang jelas HD

• bekerja secara offline

Custom Workouts

Membangun sesi Anda sendiri dengan latihan kustom. Pilih latihan, durasi, interval istirahat dan menantang diri dengan pelatihan Anda sendiri. Dengan Fitify Anda memiliki satu latihan kustom gratis.

Fitify Apps

Lebih kuat, lebih ramping, sehat dengan Fitify - pelatih pribadi Anda sendiri.

Memeriksa aplikasi Fitify lainnya dengan alat kebugaran (seperti Abs & Core, TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu atau band Resistance).

Apa yang baru dalam versi terbaru 1.8.0

Last updated on May 19, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Terjemahan Memuat...

Informasi APL tambahan

Versi Terbaru

Permintaan Warm Up & Cool Down by Fitify Update 1.8.0

Diunggah oleh

Sopiyan Sopiyan

Perlu Android versi

Android 8.0+

Available on

Mendapatkan Warm Up & Cool Down by Fitify di Google Play

Tampilkan Selengkapnya

Warm Up & Cool Down by Fitify Tangkapan layar

Bahasa
Berlangganan APKPure
Jadilah yang pertama mendapatkan akses ke rilis awal, berita, dan panduan dari game dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, terima kasih
Mendaftar
Berlangganan dengan sukses!
Anda sekarang berlangganan APKPure.
Berlangganan APKPure
Jadilah yang pertama mendapatkan akses ke rilis awal, berita, dan panduan dari game dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, terima kasih
Mendaftar
Kesuksesan!
Anda sekarang berlangganan buletin kami.