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यह आपको नकारात्मकता से बाहर निकलने, संसाधन खोजने और हर दिन खुशियों से भरने में मदद करेगा।
प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक सोफिया पंक्रेटोवा पहले ही सैकड़ों ग्राहकों को अवसाद और नकारात्मक भावनात्मक स्थिति से बाहर निकलने में मदद कर चुकी हैं।
एक अनूठी प्रकार की मनोचिकित्सा - प्रतीक नाटक - छवियों के माध्यम से सीधे अवचेतन के साथ काम करती है।
परिवर्तन कोमल है और असाधारण परिणाम लाता है।
ऐप में आपको सोफिया की किताब "इम्यूनिटी फ्रॉम डिप्रेशन" का एक्सेस मिलेगा। मैनुअल छोटा है और जल्दी से पढ़ा जा सकता है।
विशद चित्र-चित्र आपको वह सब कुछ आंतरिक रूप से महसूस करने में मदद करेंगे जिसके बारे में लेखक बात कर रहा है। तो ज्ञान आसानी से आप में "अंतर्निहित" हो जाएगा और हमेशा के लिए याद किया जाएगा।
किताब से आप सीखेंगे:
- आपकी भावनाओं को नियंत्रित करते हुए विकास आपसे क्या चाहता है;
- हमारी प्रत्येक नकारात्मक भावना किस उद्देश्य से उत्पन्न होती है और स्वतंत्र रूप से और जल्दी से उनकी "उलझन" से कैसे बाहर निकलती है;
- किसी भी अवसादग्रस्तता की स्थिति से बाहर निकलने के लिए एक स्पष्ट चरण-दर-चरण एल्गोरिथम;
- अपने व्यक्तिगत "खुशी का कॉकटेल" कैसे लिखें और एक संसाधन राज्य बनाएं जिसमें आप लगातार रहेंगे।
आपके लिए एम्बुलेंस! सोफिया के लेखक का ध्यान प्रतीक नाटक पद्धति के अनुसार एक जादू की कैंची है जो आपको नकारात्मकता के जाल से मुक्त कर देगी।
ध्यान मानस के सभी स्तरों पर काम करता है, किसी भी कठिन भावनात्मक स्थिति से बाहर निकलने में मदद करता है।
आपको ध्यान करने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है - आप रिकॉर्डिंग चालू करते हैं, आराम से और आराम करते हैं और सोफिया के शब्दों का पालन करते हैं।
आप जितनी बार चाहें उतनी बार ध्यान कर पाएंगे (3-4 दिनों के अंतराल के साथ)।
डिप्रेशन इम्युनिटी बिना अवसाद, खुशी और अर्थ की दुनिया के लिए एक महत्वपूर्ण अनुप्रयोग है!
द्वारा डाली गई
Indra Atmaji
Android ज़रूरी है
Android 4.4+
श्रेणी
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