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समझें कि आपकी अनूठी जीवनशैली आपके रक्त शर्करा नियंत्रण को कैसे प्रभावित करती है।

आपकी व्यक्तिगत मधुमेह की कहानी क्या है? भोजन की तस्वीरें, वजन ट्रैक करें और चरण डेटा कैप्चर करें। समय के साथ, इस डेटा को ट्रेंड करने से आपको अपने मधुमेह को बेहतर बनाने के लिए अपनी दैनिक आदतों को समायोजित करने में मदद मिलेगी।

रक्त शर्करा पूर्व और बाद में क्या है?

भोजन से पहले और फिर 2 घंटे बाद रक्त ग्लूकोज पढ़ना, आपको यह देखने में मदद कर सकता है कि आपका शरीर कुछ खास भोजन के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है। क्या आप अपने भोजन के बाद सक्रिय थे? क्या आपने खाना छोड़ दिया? आइए अपने व्यवहार को बेहतर ढंग से समझें और यह आपके मधुमेह को कैसे प्रभावित करता है।

यह केवल संख्याओं के बारे में नहीं है, यह आपकी व्यक्तिगत मधुमेह कहानी के बारे में है।