Tone & Transform 30

वजन कम करें, टोन अप करें और अपनी मानसिकता को दिन में केवल 30 मिनट में बदलें!

वजन कम करें, टोन अप करें और अपनी मानसिकता को लाइव होम वर्कआउट, दैनिक मानसिकता प्रथाओं और स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ बदलें - आपको अपना नया और बेहतर संस्करण बनने के लिए दिन में केवल 30 मिनट चाहिए।

होम वर्कआउट दैनिक, त्वरित, प्रभावी वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है जो सभी मांसपेशी समूहों को काम करता है जिससे आपको वसा जलाने, टोन अप करने और अपने शरीर को आकार देने में मदद मिलती है। अपने खाली समय में करने के लिए पहले से रिकॉर्ड किए गए सत्रों में से चुनें या कसरत के माध्यम से प्रेरित और निर्देशित होने के लिए लाइव शामिल हों। न्यूनतम उपकरण की आवश्यकता है ताकि आप घर पर, जिम में, जहाँ भी उपयुक्त हो, कसरत कर सकें!

अपने आप को एक गहरे स्तर पर समझने और अपनी फिटनेस यात्रा में किसी भी चुनौती को संभालने में सक्षम होने के लिए नियमित मानसिकता कोचिंग मॉड्यूल जारी किए गए ताकि आप फिर से वैगन से न गिरें!

रेसिपी, ग्रुप कोचिंग कॉल, टिप्स और ट्रिक्स और अविश्वसनीय महिलाओं का एक समुदाय जो आपके समान यात्रा पर हैं - अपनी सफलता साझा करें और समर्थन, प्रेरणा और मार्गदर्शन प्राप्त करें!