BMI

Con BMI più saprete il vostro BMI, dispendio energetico, cibo calorico, diete ...

Questa applicazione è una calcolatrice BMI (Body Mass Index), PCA (percentuale di grasso corporeo), PCA (percentuale all'altezza della vita) e GE (dispendio energetico o l'apporto calorico). È possibile calcolare il vostro BMI e l'indice vita-altezza per determinare il vostro peso ideale in base all'età e al sesso. Verificate anche na lista di tutti gli alimenti con le loro calorie corrispondenti.

• Per tutti da 7 anni.

• Molto facile da usare.

• Include risultati diagnostici e grafici.

• Funziona con metrica e imperiale.

• Salva automaticamente i valori inseriti.

• Possibilità di filtrare la lista degli alimenti.

• Elenco delle diete: macrobiotica, equilibrato, dissociato e la pulizia.

• Elenco dei esercizi: esercizi che potete fare a casa.

Informazioni Aggiuntive:

• Indice di massa corporea: definito come massa corporea diviso per l'altezza al quadrato. Fornisce una indicazione del rapporto tra peso ed altezza ma ignora fattori individuali come muscolare.

• rapporto vita-altezza: è definito come la circonferenza della vita divisa per l'altezza. Misure di distribuzione del grasso corporeo e studi recenti suggeriscono che si tratta di un indicatore migliore del rischio di malattie cardiache.

• Percentuale di grasso corporeo: è definito come il peso di grasso diviso per il peso totale. Si stima con il cosiddetto "metodo del cerchio" che utilizza la circonferenza altezza e vita, collo e fianchi.

• le spese di energia e il consumo calorico: è essenzialmente la somma della produzione interna di calore (Basal Metabolic Index) e il lavoro esterno (Physical Activity Level).

• Alimenti: Percentuale di calorie chilo (kcal) per 100g di cibo. Esso comprende anche la percentuale di carboidrati, proteine, grassi, e grassi saturi.

Prossimi miglioramenti: Adattato ai nuovi linguaggi e diete.

* BMI Plus è stato sviluppato con formule rigide e seguenti livelli del corpo raccomandate da valori OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità).