Water, Calories, Diet Tracking

app personalizzabile per il monitoraggio giornaliero di calorie, acqua, peso, esercizio fisico e dieta

My Diet Guide è un'app completa per il monitoraggio della dieta e del fitness che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso. Con La mia guida dietetica puoi monitorare l'assunzione di cibo, l'assunzione di acqua, il peso, l'esercizio fisico e altro ancora. L'app fornisce anche approfondimenti e consigli personalizzati per aiutarti a rimanere in pista.

Monitoraggio degli alimenti

La mia guida dietetica semplifica il monitoraggio dell'assunzione di cibo. Inserisci semplicemente il nome, la quantità e le informazioni nutrizionali per ogni alimento che mangi. Puoi anche creare voci di cibo personalizzate per salvare le tue ricette o i tuoi pasti preferiti.

Monitoraggio dell'acqua

Rimanere idratati è essenziale per la perdita di peso e la salute generale. La mia guida dietetica ti aiuta a monitorare l'assunzione di acqua consentendoti di inserire quanta acqua bevi ogni giorno. L'app fornisce anche promemoria per aiutarti a rimanere in pista.

Monitoraggio del peso

Monitorare il tuo peso nel tempo è un ottimo modo per vedere i tuoi progressi. La mia guida dietetica semplifica il monitoraggio del tuo peso consentendoti di inserirlo ogni giorno. L'app fornisce anche tabelle e grafici per aiutarti a visualizzare i tuoi progressi.

Monitoraggio degli esercizi

L’esercizio fisico è una parte importante di qualsiasi piano di perdita di peso. La mia guida dietetica ti aiuta a monitorare la tua attività fisica consentendoti di inserire il tipo, la durata e l'intensità di ciascun allenamento. L'app fornisce anche approfondimenti sui tuoi livelli di attività e su come stanno influenzando i tuoi obiettivi di perdita di peso.

Monitoraggio delle attività

Oltre a monitorare l'attività fisica, My Diet Guide tiene traccia anche dei passi, della distanza e delle calorie bruciate durante il giorno. Queste informazioni possono aiutarti a vedere quanto sei attivo e come ciò influisce sui tuoi obiettivi di perdita di peso.

Approfondimenti e consigli personalizzati

La mia guida dietetica fornisce approfondimenti e consigli personalizzati per aiutarti a rimanere in pista. L'app può aiutarti a identificare le aree in cui puoi migliorare e può fornire suggerimenti e motivazione per aiutarti a rimanere motivato.

Conclusione

La mia guida dietetica è un potente strumento che può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso. L'app è facile da usare e offre una varietà di funzionalità per aiutarti a rimanere in pista. Se sei seriamente intenzionato a perdere peso, My Diet Guide è un'ottima opzione.

AVVISO LEGALE:

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