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Power Up Your Mind .AN A-Z DI APPROCCI BASATI SU BRAIN PER VIVERE E LAVORARE
Impara più velocemente, lavora in modo più intelligente ... Power Up Your Mind
-Contenuto
-Acknowledgments vii
-Introduzione 1
-Parte 1 Preparati a imparare: andare sotto la superficie 6
-1 Unpacking Your Mind 8
-Togliere la mente dalla sua scatola 9
-I tuoi tre cervelli 11
-Il cervello diviso 13
-Chiudi sul tuo cervello 16
- Cinque principi chiave 18
-Brain o mente? 21
-Ristorazione alimentare 22
-Figlia, musica e sonno 25
-Nearly unfpacked 28
-Un giorno nella vita del cervello di Annie 29
-Scacchi la tua mente-in poche parole 33
-2 Prepararsi a imparare 34
-Controllare la tua preparazione emotiva 35
-Curiosità e stato emotivo 36
-Una gerarchia di bisogni emotivi 38
-Lettura dei tuoi stati d'animo 39
-Un mondo emotivamente confuso 40
-Aumentare l'autostima 43
- Ottimismo acquisito e tre Ps 46
-La rivoluzione congiunta 48
-Mens Sana in Sano aziendale 49
-Brain gym 50
- Attingendo alla dimensione spirituale 51
- Un nuovo sesto senso? 53
- Preparati a imparare - in poche parole 54
-3 Accensione della mente 55
-Supportare le unità fondamentali 57
-Riconoscere il proprio apprendimento 59
-Una formula per la motivazione ad apprendere 61
-Motivazione e mente 63
-Gettando l'immagine grande 64
- Sfida e minaccia di bilanciamento 64
-L'importanza di dove impari 67
-Chi impari con 68
- Preparare il tuo ambiente di apprendimento pronto 69
-Le pressioni della vita 71
-Sviluppo di barriere all'apprendimento 72
-Spegnendo la tua mente-in poche parole 75
-Parte II GO For It: Diventare uno studente competente 76
-4 Apprendimento 78
-Capitarsi come studente 81
-Learning per utilizzare nuove tecniche: le 5R 82
-Learning sull'apprendimento 83
-Il ciclo di apprendimento 84
-Diversi tipi di apprendimento 86
-Learnacy-in poche parole 88
-5 Comprendere se stessi come discente 89
-Come si prendono informazioni 90
- Gestione delle informazioni 95
-Funzionamento del tuo stile di apprendimento 96
-Stili di apprendimento e preferenze informative 97
-Stili di apprendimento e riunioni 98
- Comprendi te stesso come uno studente - in poche parole 101
-6 Risorse utili 102
-Gettando l'immagine grande 103
-Tuning nella tua mente 105
-Creare il tuo apprendimento 106
-Learning per imitazione 108
-iv Power Up Your Mind
-Learning online 112
-Estensione del raggio d'azione 114
-Responsività-in breve 116
-7 Ricordando 117
- Comprendere come funziona la memoria 118
-Tipi di memoria 119
-Principali principi della memoria 121
-Pioli di memoria 126
-L'importanza di dove sei 128
-Muttering 129
-Making depositi regolari nella vostra banca di memoria 130
-La tua mente addormentata 131
-Remembering-in poche parole 133
-8 Resilienza 134
-Persistenza 136
- Essere un avventuriero 137
-Dilare le difficoltà 139
- Confusione di spostamenti 141
-Resilienza - in breve 143
-9 Sfruttare la tua creatività 144
- Ispirazione, idee e apprendimento 147
-Le caratteristiche dei creativi 149
-Il valore delle idee 150
-Intelligenze multiple 152
-Il posto di lavoro con più intelligence 158
- Barriere alla creatività 160
-Making delle connessioni 163
-Creative thinking 169
-Un mondo di possibilità 179
- Accettazione della tua creatività - in breve 181
-10 Il caso dell'apprendimento sul lavoro 182
-Six motivi per cui vale la pena imparare 184
-Il caso per l'apprendimento al lavoro - in poche parole 187
-Contenuti v
-Part III STEADY As You Go: Mettere in pratica l'apprendimento 188
-11 Vivere e apprendere 190
-Mettere l'apprendimento in azione 190
-Cambia e il cervello 192
-Living and learning-in poche parole 194
-12 Riflessività 195
-La scienza del riflettere 197
-Il mestiere di riflettere 198
-Ripristino riflesso normale 203
-Sviluppo degli ostacoli alla riflessione
-Un mondo riflettente
- Riflessività - in breve
-13 Reattività
-I sentimenti di cambiamento
-Rispetto a cambiare
-Apprendimento reattivo
-Responsività-in poche parole
-14 Bilancia la tua vita
-Un quiz sull'equilibrio della vita
-Controllo stress
-Un diverso tipo di pianificazione della vita
-Balancing your life-in poche parole
-15 Fare il tempo per imparare
-Making apprendimento normale
-Perché hai bisogno di un praticante di apprendimento
-Making un piano d'azione di apprendimento personale
-Passare tempo per imparare-in poche parole
-Parte IV Informazioni utili
-An A-Z di approcci basati sul cervello alla vita e al lavoro
-Risoluzione dei problemi
-Risorse
-Indice
Caricata da
Mikecrack Sanchez
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