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Piano alimentare personalizzato per qualsiasi dieta: alto contenuto proteico...
Creare la dieta perfetta in pochi secondi. Utilizzando i tuoi obiettivi e i tuoi cibi preferiti, Prospre pianificherà automaticamente i tuoi pasti per la settimana e ti dirà esattamente cosa acquistare al supermercato.
(Mi scuso, ma Prospre è attualmente disponibile solo in inglese. Ci scusiamo per l'inconveniente e speriamo di poter offrire i nostri servizi in altre lingue in futuro.)
Prospre può creare un piano alimentare che contiene qualsiasi quantità di calorie, proteine, grassi e carboidrati. Rendiamo la pianificazione dei pasti e la preparazione dei pasti semplici, quindi non devi più preoccuparti se otterrai abbastanza proteine, rimarrai entro il tuo obiettivo di grassi o raggiungerai il tuo obiettivo di ciclismo dei carboidrati. Siamo più di un diario alimentare o un tracker dietetico. Perché tracciare i macro o contare le calorie quando puoi creare un piano per raggiungere i tuoi obiettivi ogni volta?
Segui le nostre semplici ricette e prepara il cibo in anticipo; Prospre è il modo più semplice per seguire la tua dieta e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. I nostri piani alimentari sono ricchi di micronutrienti e sono progettati per essere il più sani possibile. Solitamente sono a basso contenuto di zuccheri, ricchi di fibre e a basso contenuto di sodio. Che tu voglia dimagrire, tonificare il corpo, aumentare la massa muscolare o incrementare l'energia, i nostri piani alimentari possono aiutarti a raggiungere tali obiettivi.
Caratteristiche:
Generazione del piano alimentare
• Dicci quali ricette ti piacciono utilizzando l'opzione pollice su/giù
• Imposta i tuoi obiettivi di calorie e macronutrienti
• Utilizza obiettivi diversi ogni giorno per il ciclismo dei carboidrati o dei macro
• Crea un piano alimentare personalizzato istantaneamente con un clic
• Rigenera giorni o sostituisci pasti per ottenere il piano perfetto!
Tracker dei macro e diario alimentare
• Registra gli alimenti man mano che li consumi e tieni traccia del tuo apporto
• Ottieni totali giornalieri dettagliati delle informazioni nutrizionali (macronutrienti e micronutrienti)
• Cerca nel nostro database o utilizza il nostro scanner di codici a barre per tenere traccia dei tuoi alimenti.
Liste della spesa automatiche
• Ottieni una lista della spesa completa con le quantità necessarie per seguire il tuo piano
• Acquista tutti i tuoi generi alimentari su Amazon Fresh con un clic
Concediti qualche sfizio
• Tieni traccia di uno sfizio e il tuo piano si adatterà automaticamente per assicurarti di raggiungere comunque i tuoi obiettivi di macro
Allenatore IA
• Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con l'aiuto del nostro allenatore IA
• Ricevi suggerimenti per i tuoi obiettivi di macronutrienti che cambiano in base ai tuoi progressi
Scopri cosa può fare Prospre per te:
Ottieni i risultati desiderati
Che tu sia un bodybuilder che vuole aumentare la massa muscolare o un neo-genitore che desidera rimanere in salute, ci sono obiettivi di macronutrienti che ti aiuteranno a raggiungere il tuo scopo.
Prospre non si basa su diete alla moda. Rendiamo semplice una buona alimentazione. Poiché Prospre può creare un piano alimentare per qualsiasi combinazione di calorie e macronutrienti, possiamo creare la dieta perfetta per qualsiasi obiettivo.
Risparmia tempo, denaro e riduci gli sprechi alimentari
Le liste della spesa automatiche di Prospre ti aiuteranno a acquistare la giusta quantità di cibo al tuo prossimo acquisto di generi alimentari.
Seleziona l'intervallo di date per il quale desideri acquistare generi alimentari e ti indicheremo la quantità esatta di ogni ingrediente di cui avrai bisogno per seguire il tuo piano alimentare. Non dovrai più buttare via il cibo perché ne hai comprato troppo o hai dimenticato di consumarlo prima della data di scadenza.
Last updated on Oct 25, 2024
This version includes minor bug fixes and improvements to ensure you get the most out of your meal-planning experience.
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