Raw Food Recipes

Mangiare cibo è semplice. Mangiare semplice è una delle cose più difficili oggi

Quello che mangi ogni giorno esprime la tua priorità. La tua priorità è essere sana, energica e felice? Fai del mondo un posto migliore? Oppure preferisci non dover pensare o pianificare, zappare la TV a casa, rimanere nella tua zona di comfort ed essere accettato e apprezzato dagli altri. Questo è quello che devi chiederti. Qual è la tua vera priorità? Decidi e vivi secondo esso.

La tua priorità è il tuo obiettivo. Per ricordarti ogni giorno e motivarti a perseguirlo, scrivi il tuo obiettivo su un foglio e attaccalo sul tuo frigorifero, impostalo come password del tuo computer, imposta una sveglia nel tuo calendario per ricordartelo regolarmente, pubblica una citazione o un'immagine stimolante nel tuo bagno o specchio, leggere libri sull'argomento, ascoltare nastri, guardare DVD e andare a riunioni in cui viene discusso l'argomento del tuo obiettivo. Suddividi il tuo obiettivo in piccoli e facili compiti quotidiani. Allora vai e basta.