Sugarfree Quit Sugar Addiction

Smettere di zucchero in 30 giorni. Sugar detox e nessuna sfida con lo zucchero. Tieni traccia dei sintomi.

Sia che tu non abbia zuccheri aggiunti, o zuccheri o cerchi di ridurre la tua assunzione giornaliera con un piccolo passo alla volta, possiamo aiutarti nel tuo viaggio per essere senza zucchero.

Molti adulti mangiano molto più zucchero del necessario, quindi ridurre l'assunzione di zucchero aggiunto è un'idea salutare per la maggior parte delle persone. Alcune persone potrebbero voler fare un ulteriore passo avanti e eliminare completamente lo zucchero dalla loro dieta. Il monitoraggio sobrio e il monitoraggio della sobrietà aiutano a mantenersi consapevoli degli effetti positivi di una dieta senza zucchero.

Prove crescenti continuano a mostrare una serie di risultati positivi per la salute derivanti dalla riduzione degli zuccheri aggiunti, inclusa una riduzione del rischio di obesità, diabete di tipo 2, malattia coronarica, sindrome metabolica e steatosi epatica non alcolica

Anche senza zucchero è completamente gratuito

Tracciatore sobrio di pietra miliare

Tieni traccia e celebra i tuoi traguardi da 1 giorno, a 1 settimana, a 1 mese e oltre.

Motivazione quotidiana

Ricevi consigli e messaggi di ispirazione per aiutarti a rimanere motivato e concentrato sulla rimozione di qualsiasi necessità di mangiare cibi zuccherati mai più.

Monitorare i sintomi

Analisi giorno per giorno di difficoltà e aspetti positivi mentre avanzi nel tuo viaggio senza zucchero.

Tracker sobrio

Monitora ogni sobrio giorno che passa. Ripristina se interrompi una serie o salti un giorno cheat!

Tracker di cibo e calorie

Mettendo da parte il gusto comune per lo zucchero, lo zucchero si nasconde in molti alimenti (alcuni dei quali del tutto inaspettati). Distinguere gli zuccheri aggiunti dagli zuccheri naturali può essere difficile. Tieni traccia di quante calorie e zuccheri hai cibi che mangi. Scansiona, cerca o creane uno tuo

Rilevatore di peso

Registra le modifiche del tuo peso per vedere visivamente le modifiche di settimana in settimana.

Risorse per aiutarti nel tuo viaggio

Leggi suggerimenti e trucchi utili per aiutarti a ottenere il miglior risultato quando inizi a diventare senza zucchero

Sugarfree è disponibile come abbonamento mensile o come acquisto una tantum. Il tuo account iTunes verrà addebitato alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di fatturazione. Puoi accedere alle impostazioni del tuo account iTunes per gestire l'abbonamento e disattivare il rinnovo automatico. Per ripristinare tutti i tuoi acquisti precedenti, utilizza il pulsante "Ripristina acquisti" sul pulsante della schermata di acquisto premium.

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