50 Pull-ups BeStronger

0から50のプルアップまでのシンプルなトレーニングプラン。あなたはそれをすることができます！

50プルアップトレーニングコースは、体力と筋肉をダイナミックに発達させることができるプログラムです。これはあなたの個人的なプルアップトレーナーです。

50プルアップアプリには次の機能が含まれています。

💪さまざまなフィットネスレベルの11のトレーニングプログラム

💪クイック統計（現在の平均プルアップレベル、現在のプログラム、ステータス、メダル）

💪あなたはトレーニングを見逃すことはありません、アプリにはリマインダー機能があります

💪トレーニング前にウォームアップし、トレーニング後にクールダウンします

💪トレーニングに失敗した場合にプログラムを変更する機能

休息と適切な食事を観察してください。

このコースは、最大50のプルアップ用に設計されています。もちろん、そのような結果を達成するためには、真剣に取り組む必要がありますが、これは空想ではなく、非常に現実的な指標です。あなたのトレーニングを整理することは私たちのアプリではるかに簡単になります。

ほとんどの人は10回未満し​​か引き上げませんが、15回以上引き上げることができる人はほとんどいません。私たちのトレーニングのおかげで、この結果を増やすことができます。私たちのプログラムは、誰もが30のプルアップのレベルに到達できるように設計されています。そして、十分ではない人のために、そして50。

アプリケーションの指示に従うだけで、わずか1週間で結果を実感できます。