Koa Mindset

うつ病とうまく生きる

Koa Mindset は、うつ病をより深く理解し、うつ病とうまく付き合っていくためのツールを提供します。

Koa Mindset の 8 週間のプログラムでは、次のことを学びます。

- うつ病のサイクルを特定する

- CBT の原則に基づいた自助訓練がなぜ、どのように役立つのかを理解する

- 役に立たない考えや思考パターンを認識する

- 行動が気分にどのような影響を与えるかを確認する

- 気分が良くなるアクティビティを計画する

- マインドフルネスを活用して現在に注意を集中させます

- 不健康な核となる信念を特定し、よりバランスの取れた健康的な信念を発展させる

Koa Mindset は、現在認定臨床医によってうつ病の治療を受けている 18 歳以上の患者に、臨床ケアの補足として認知行動療法演習を提供することを目的としたデジタル ツールで、行動の変化を促進し、次のような選択を促進します。患者が自分の状態とうまく付き合っていくのに役立つ可能性があります。

- Koa Mindset は、あなたが受けている臨床ケアの補足として使用することを目的としています。

- Koa Mindset は、治療薬の代替となるものではありません。

- Koa Mindset は緊急時の使用を目的としたものではありません。医療上の緊急事態が発生した場合は、911 に電話するか、最寄りの緊急治療室に行ってください。

コアの考え方は誰にでも当てはまるわけではありません。 Koa Mindset にアクセスするには、医療提供者からアクティベーション コードを取得する必要があります。

医療専門家に連絡する

アプリに関する質問、懸念事項、または技術的な問題がある場合は、このアプリケーションのアクティベーション コードを提供した医療専門家にお問い合わせください。

Android バージョン 5 以降と互換性があります

製：

Koa Health B.V.

Carrer de la Ciutat de Granada、121、4階、

08018 バルセロナ

スペイン

製造：2021年4月

コア・ヘルスへのお問い合わせ

私たちは常にアプリの改善に取り組んでおり、新機能を定期的にテストしています。フィードバック、リクエスト、提案がある場合は、mindance@koahealth.com までご連絡ください。

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