SoberJourney: Quit Alcohol

SoberJourney アルコールをやめる: 進捗状況を追跡し、報酬を獲得し、モチベーションを維持します。

SoberJourney: Quit Alcohol は、飲酒をやめて飲酒状態を維持するのに役立ちます。ノンアルコール生活をサポートするために設計された、さまざまなインスピレーションを与える機能を提供します。

禁煙の日時、週のアルコール支出、週の飲酒量を入力するだけで、詳細な禁酒統計が得られます。また、進捗状況に関する通知を毎日受け取ります。

SoberJourney: アルコールをやめる機能 :

統計: 断酒期間、禁酒により節約したお金、回復した生活、避けた飲酒の数を示す統計で断酒状態を追跡します。 。

禁煙の理由: アルコールをやめる個人的な理由を文書化します。誘惑に駆られたときは、これらの理由をもう一度思い出して、決意を強めてください。

おやつ: お酒を飲まないことで浮いたお金を使って、自分へのご褒美におやつをあげましょう。

健康統計: 時間の経過とともに身体の改善を監視します。このアプリはあなたの健康状態に関する洞察を提供し、友人や家族と共有できます。

日記メモ: 飲みたい衝動、気分、注目すべき出来事や反省など、毎日の経験を記録します。

報酬: 断酒時間、節約したお金、回復したライフ、避けた飲酒の数に基づいてトロフィーやバッジを獲得できます。

アルコールをやめるヒント: アルコールをやめて努力を続けるためのモチベーションを高めるヒントと戦略を学びましょう。

SoberJourney: Quit Alcohol をダウンロードして、今日からアルコールをやめる決意をしましょう。モチベーションを維持し、冷静さを保ちましょう！