Bod by Bree

실시간 수업, 주문형 라이브러리, 프로그램, 영양 및 사고방식 코칭을 즐겨보세요.

Bod by Bree는 목표를 최대한 효과적으로 달성할 수 있도록 설계된 완벽한 건강 및 피트니스 솔루션입니다!

우리의 사명은 "건강을 습관으로 만드는 것"이며 귀하가 최상의 모습과 기분을 느끼도록 돕는 것입니다! 우리는 진정한 최적의 건강이 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 웰빙 상태임을 이해합니다. 이것이 우리가 취하는 완전한 순환 접근 방식입니다!

Bod by Bree는 다음을 제공합니다.

- HIIT, Strength, Cardio Kickboxing, Low Impact, Fusion, Dance, Mobility, Dynamic Flexibility, Static Stretching, Form Foundations 등을 포함한 모든 수준의 시그니처 운동!

- 주간 라이브 수업 + 다시보기

- 강력한 주문형 비디오 라이브러리에 액세스하여 필요할 때마다 운동할 수 있습니다!

- 가장 바쁜 일정에도 맞출 수 있는 다양한 운동 길이(카테고리 포함: 5-15분, 15-30분, 30-45분, 45-60+분), 최대 60분 및 그 사이의 모든 것!

- 월간 회원 운동 달력

- 4주 및 6주 프로그램 및 챌린지(매년 4~6개 출시)

- 다음을 포함하는 커뮤니티에 중점을 둡니다. 여러 채팅 벽, 팔로우하려는 대화에 대한 사용자 지정 소셜 피드, 다른 회원과 직접 연결할 수 있는 기능

- 마음가짐 및 습관 도구: 전용 프로그램, 디지털 데일리 저널 및 긍정 저널 프롬프트

- 영양 및 식사 준비 지원

내부에서 뵙게 되어 매우 기쁩니다. 푸시 플레이만 하면 됩니다!