EatHealthy Tracker

다이어트 추적하는 간단한 방법.

당신의 건강 건강에 해로운 매우 건강하지 못한 일을 계속 추적. 다이어트 추적하는 간단한 방법.

하루의 끝에서, 하루 동안 먹는 선택을 기억하고 건강에 해로운, 건강 또는 매우 건강하지 못한 일을 평가하기에 "의식"결정을.

풍모:

+ 간단하고 직관적 인 디자인

+ 건강하고 건강에 해로운 매우 건강에 해로운 일의 붕괴와 달력

+ 지난 15, 30 60 일에 대한 통계

이름 : 로미오

(31) M

은행, 과체중

• 건강한 식습관과 건강한 라이프 스타일을 개발하고 싶어

• 체중을 감소하고자

• 많은 칼로리 식단 추적 응용 프로그램을 사용하고있다

Q : 왜 당신은 칼로리를 기반으로 식품 추적 응용 프로그램의 사용을 중지 했습니까?

A : "그들은 복잡 처음 4 개 식사 하루 week..entered 내가 그것을했다,하지만 나중에 내가 시간을하지 않았고 매우 많은 시간이 소요될 수 발견."

이름 : 제나

27 F

소프트웨어 전문, 활성

• 휘트니스 매니아, 건강에 해로운 / 건강 알고

• 이제 다음, binges! 건강에 해로운 하루의 끝에 갈망과 후회에 폭포 먹이 .. (아마 매우 건강에 해로운 일)

Q : 제나, 당신은 음식을 추적합니까?

A는 "내가하는 데 사용,하지만 난 더 이상 필요하지 않은 것을 발견 그것은 너무 많은 세부 사항 및 로깅 일상입니다.!"

Q : 당신은 당신이 지난 달했습니다 후회 얼마나 많은 건강에 해로운 일을 기억하십니까?

A는 "Umm..no..I 나는 매우 건강하지 못한 일 마지막 일요일을했다 dont't..but!"

이름 : 그레이스

45 F

수학 교사, 비만

• 이제 다음 건강에 해로운 먹는

• 건강한 미래를위한 건강한 식생활 라이프 스타일을 개발하고 싶어

Q : 당신은 왜 건강에 해로운 먹습니까?

A : "나도 몰라 그냥 발생합니다."

Q : 왜 당신은 칼로리를 기반으로 식품 추적 응용 프로그램을 사용하지 않는?

A는 "당신은 제가 각 식사를 위해 무엇을 먹을까 무엇을 입력 계속 하시겠습니까 5~10분 그냥 내가 먹은 음식을 입력?!"

Q : 왜 EatHealthy 추적기를 시도하지? 몇 초는 하루를 로그인합니다.

A : "로그 기록에 대한 하나의 초?!"

*은 "의식"결정

성실은 여기 열쇠입니다. 아니 자신과 부정하지 않는다. 당신은 하루에 거의 모든 건강한 식생활 선택을하는 경우, 당신은 건강한 하루로 간주 할 수 있습니다. 더 건강에 해로운 선택하면, 당신은 같은 건강에 해로운 또는 매우 건강에 해로운, 중 적절하다고 할 수 있습니다.

참고 :이 응용 프로그램은 무엇 건강과 어떤 건강에 해로운를 구별 할 수있는 사람입니다. 이 어려운 찾아내는 경우에, 우리는 당신이 영양사와 상담하고 건강한 다이어트 계획을 따르는 것이 좋습니다.