Football Finishing Drills

축구에서 다양한 형태의 마무리 훈련 적용.

축구 마무리 훈련은 축구 선수들이 효과적으로 골을 넣는 능력을 향상시킬 수 있도록 고안된 훈련입니다. 이 훈련은 다양한 게임 상황에서 정확하고 강력한 슈팅에 필요한 기술과 기술을 연마하는 데 중점을 둡니다. 다음은 일반적인 축구 마무리 훈련에 대한 설명입니다.

이름: 일대일 골 득점 훈련

목표: 이 훈련의 주요 목표는 단일 수비수와 골키퍼를 상대할 때 골 득점 기회를 마무리하는 선수의 능력을 향상시키는 것입니다. 또한 목표 앞에서 평정심, 정확성 및 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다.

설정:

장비: 콘(경계 표시용), 축구공, 골키퍼 장갑, 전체 축구 장비.

경기장: 규정 크기의 축구장을 설치하거나 가용 자원에 따라 더 작은 공간을 사용합니다.

플레이어: 플레이어를 공격자와 수비수의 두 그룹으로 나눕니다. 훈련당 공격자 한 명과 방어자 한 명을 둘 수도 있고, 여러 쌍이 동시에 작업할 수도 있습니다.

골키퍼: 골문을 지키는 골키퍼를 지정합니다.

지침:

공격선수는 페널티 에어리어 바로 밖에서 공을 가지고 시작합니다.

수비선수는 공격수와 골대 사이의 페널티 지역 내에서 시작합니다.

코치의 신호에 따라 공격선수가 드리블을 하거나 코치나 팀원의 패스를 받아 상대팀의 수비를 받으면서 골을 시도하는 경우.

수비 선수의 목표는 슛을 막거나 덜 유리한 슛 위치로 몰아넣어 공격자가 득점하는 것을 막는 것입니다.

공격수는 발리, 헤딩, 칩슛, 로우 드라이브, 수비수와 골키퍼를 제치고 드리블하는 등 다양한 마무리 기술을 활용해야 득점이 가능하다.

시도할 때마다 플레이어는 역할을 전환합니다. 즉, 공격자가 방어자가 되고, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

공격수에게 도전할 수 있도록 골키퍼가 현실적인 슛 방지 시나리오를 제공하도록 권장합니다.

코칭 포인트:

정확성, 힘, 배치 등 적절한 촬영 기술을 강조합니다.

마무리를 위해 공격자가 두 발을 모두 사용하도록 권장하십시오.

달리고 슛을 쏠 때 타이밍과 위치 선정의 중요성을 가르칩니다.

목표 앞에서의 평정심과 압박감 속에서의 의사결정을 촉진합니다.

포지셔닝, 기수, 파울 없는 태클 등 수비 선수의 수비 기술에 집중합니다.

진행:

더 도전적인 샷을 위해 공격자와 골대 사이의 거리를 늘리세요.

공격자가 빠른 의사 결정을 내릴 수 있도록 시간 제한을 추가합니다.

게임과 같은 상황을 시뮬레이션하기 위해 더 많은 수비수를 소개합니다.

공격하는 선수의 시작 위치(예: 넓은 위치, 중앙 위치)를 다양하게 변경하여 다양한 득점 시나리오를 진행하세요.

이와 같은 축구 마무리 훈련은 선수들이 골문 앞에서 더욱 냉철해지는 데 도움이 되며, 이는 축구 성공에 필수적입니다. 이러한 훈련을 정기적으로 연습하면 선수의 골 득점 능력과 필드에서의 전반적인 성과가 크게 향상될 수 있습니다.

이 앱 정보

이 응용 프로그램은 코치가 축구 경기에서 마무리 훈련 메뉴를 제공하는 데 도움이 됩니다.

코치가 연습 중에 선수에게 배우고 실행할 수 있는 마무리 훈련에는 20가지 형태가 있습니다.

애플리케이션 콘텐츠에 액세스하려면 인터넷 연결이 필요하지 않으므로 인터넷 네트워크가 없을 때에도 쉽게 사용할 수 있습니다.

축구 선수의 마무리 품질을 향상하는 데 도움이 되기를 바랍니다.