FYRE Training

피트니스 앱

살을 빼고 더 건강해지고 자신에 대한 자신감을 갖고 싶습니까?

사용하지 않는 체육관 회원권을 지불해야 하는 것이 지겹습니까?

매일 운전을 하거나 체육관에 걸어갈 필요가 없다면 더 일관되게 훈련할 수 있을 것 같습니까?

FYRE 교육을 통해 세계적 수준의 코치가 지도하는 여러 주문형 교육 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 칼로리 권장 사항 및 식사 계획을 제공합니다. FYRE 코치의 1-1 지원은 말할 것도 없습니다.

FYRE와 함께하는 프로그램을 따라 피트니스, 건강 및 신체를 변화시키십시오. 마치 우리 코치가 바로 당신 앞에 있는 것처럼 느껴져, 당신에게 동기를 부여하고 운동을 최대한 활용할 수 있도록 밀어줍니다.

비싼 회원권을 지불하거나 체육관을 왔다 갔다 하고 주차 공간을 차지하기 위해 싸울 필요 없이 체육관에서 수업에 참석하는 데 가장 가깝습니다.

모두를 위한 프로그램이 있습니다.

FYRE Transform 프로그램(초보자 피트니스),

FYRE 엄마(산전 및 산후),

FYRE Db Shred(덤벨 HIIT 및 강도),

FYRE Swole & Flexy(근육 형성),

FYRE 스탑, 드롭 & 플로우(요가).

각 프로그램은 4주 동안 진행되며 특정 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 피트니스 업계 최고의 피트니스 전문가로부터 코칭을 받고 올바르게 움직이는 방법을 배우고 결과를 얻으십시오. 체육관에서 몇 시간을 보내거나 집을 나서지 않고도 이 모든 것이 가능합니다.

또한 목표에 따라 식사 계획, 칼로리 및 다량 영양소 권장 사항을 제공하여 운동 외에 하는 일이 원하는 결과를 보는 데 도움이 되도록 합니다.

여기에서 우리는 다른 온디맨드 프로그램과 분리되기 시작합니다.

칼로리 권장 사항 및 식사 계획의 형태로 영양에 대해 도움을 줄 뿐만 아니라 프리미엄 프로그램을 선택하면 FYRE의 코치에게 연락하여 귀하를 지원하고 질문에 답할 수 있습니다.

체중, 사진, 치수와 같은 통계를 추적하여 FYRE 앱에서 진행 상황을 추적하고 코치에게 자신의 상태와 개선할 수 있는 부분에 대한 피드백을 요청하세요.

특징:

- 주문형 교육 계획에 액세스하고 운동을 추적합니다.

- 운동 및 운동 비디오를 따라 가십시오.

- 식사를 추적하고 더 나은 음식 선택

- 일상적인 습관을 유지하십시오.

- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표를 향한 진행 상황을 추적합니다.

- 새로운 개인 최고 기록 달성 및 습관 유지에 대한 이정표 배지 획득

- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기

- 유사한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기를 유지하기 위해 디지털 커뮤니티의 일원이 되십시오.

- 신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.

- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기

- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적하세요.

- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.

오늘 앱을 다운로드하세요!