Kalda

디지털 치료로 LGBTQIA+ 웰빙 강화

불안과 우울증을 지원하기 위해 정신 건강을 탐구하십시오. LGBTQIA+ 치료사가 만든 성적, 성별 및 관계 주제에 대한 주문형 비디오 치료 세션이 있습니다.

퀴어 치료 세션, 확언, 명상, 일기 쓰기 연습을 통해 자신을 탐구하고 보고 듣는 느낌을 받을 수 있는 일일 반성을 작성하세요.

우리는 정신 건강에 대한 획일적인 접근 방식에 질려서 LGBTQIA+ 커뮤니티에 있는 우리 모두의 정체성과 현실을 반영하기 위해 Kalda를 만들었습니다.

우리 프로그램은 CBT, ACT, MBCT 및 최신 신경과학을 기반으로 한 성별 및 섹슈얼리티 확인 치료에 중점을 두고 선도적인 LGBTQIA+ 치료사에 의해 만들어졌습니다.

수천 명의 사람들과 함께 자유롭게 살고 우리 커뮤니티의 일원이 되기 위한 여정에 동참하세요.

사용자 의견

"저는 이 세션이 얼마나 개방적이고 검증되었는지를 좋아합니다. 감사함을 통해 많은 것을 배웠고 그것이 나에게 얼마나 현재적인 느낌을 주었는지를 알게 되었습니다. Kalda에 대해 알게 되어 진심으로 감사드립니다. 이는 큰 도움이자 훌륭한 지원 시스템입니다." 헬로 키티

"매우 감동적이었습니다. 일주일 내내 더 많은 것을 반성하고 매일 새로운 통찰력을 얻은 것 같습니다." 단테

"내 말을 들을 수 있는 기회를 주고, 나를 진정시키세요." 청어

KALDA가 덜 적합한 경우

Kalda와 같은 디지털 옵션은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 심각한 우울증이나 불안을 겪고 있는 경우 Kalda 단독 사용은 올바른 선택이 아닐 수 있습니다. 의료 서비스 제공자로부터 지원을 받으십시오.

KALDA 팀과 연결

우리는 여러분으로부터 피드백을 받는 것을 좋아합니다. 질문이나 의견이 있으면 연락하세요. 안녕하세요@kalda.co. Instagram instagram.com/teamkalda에서 우리를 팔로우하실 수도 있습니다.

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