요가 요가 명상 : 차크라 수면 정신

마음 챙김 차크라와 바 이노 럴 비트로 수면을위한 명상 음악.

이 응용 프로그램은 kundalini 요가와 명상 차크라에 연습 사람들을 위해 설계되었습니다.이 응용 프로그램은 우리 몸의 일곱 차크라 각각과 일치하는 다양한 색상으로 노래 옴 mantras와 티벳 명상 스타일의 고품질 음악을 포함하고 있습니다.

티베트어 노래 그릇, 종소리 및 기타 악기는 또한 명상 상태에서 담그는 데 사용됩니다.

배경에 알파 또는 베타, 양이 음 박동을 포함시킬 수 있습니다.이 파도는 좌우 위상이 다르므로 왼쪽 및 오른쪽 귀에 있으므로 헤드폰에서만들을 수 있습니다. 그 목적은 명상 상태 (알파)의 뇌 활동을 늦추는 것입니다. 뇌 활동 (베타)을 증가 시키거나, 우주 스타일에 독특한 디자인을 적용하거나, 한 차크라에서 다음 차크라로 전환하기위한 타이머는 물론 각 차크라에 대한 기본 정보도 제공합니다.

앱 콘텐츠 :

1. 루트 차크라 (Muladhara) : 척추 바닥에 있습니다.

Kundalini (생명의 힘)이 사는 곳입니다. 균형 잡힌 루트 차크라는 당신을 안전하고 안전하게 지켜줄 것입니다.

2. Sacral Chakra (Svadhisthana) : 그것은 배꼽 바로 아래에 있습니다. 균형 잡힌 성례전 차크라는 당신을 즐겁고 창조적이며 받아 들일 수있게 해 줄 것입니다.

3. Solar Plexus Chakra (마니 푸라) : 위 근처에 위치합니다. 균형 잡힌 태양 신경총 차크라는 자신감, 자존감, 자기 통제력 및 자기 가치를 높이는 데 도움이됩니다.

4. 심장 차크라 (Anahata) : 그것은 가슴의 중앙에 위치하고 있습니다. 균형 잡힌 심장 차크라는 다른 사람들과 감정적 인 관계를 형성하고 내적 평화를 얻는 데 도움이됩니다.

5. 목구멍 차크라 (Visshuddha) : 목구멍에 위치합니다. 균형 잡힌 목구멍 차크라는 효과적으로 의사 소통하고 자신을 표현하는 데 도움이됩니다.

6. 세 번째 눈 차크라 (Ajna) : 그것은 눈썹의 교차점 바로 위에 있습니다. 균형 잡힌 세 번째 눈 차크라는 삶의 상황을 이해하고 의미를 파악하는 데 도움이됩니다.

7. 크라운 차크라 (Sahasrara) : 머리 꼭대기에 위치합니다. 균형 잡힌 왕관 차크라는 평화, 안녕, 진정한 깨달음으로 이어집니다.

8. 알파 바이 나럴은 10 [Hz]의 주파수를 이깁니다.

9. Beta Binaural는 20 [Hz]의 주파수를 상회합니다.

10. 명상 타이머

11. 차크라 정보