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모든 신체를 위한 요가
20년 넘게 우리의 가장 큰 의도는 모든 사람이 접근할 수 있는 파워 요가 수련을 공유하는 것입니다. 그렇기 때문에 여기 Samatone Yoga에서는 모든 계층의 사람들이 우리와 함께 하도록 권장합니다. 우리 요가는 모든 신체를 위한 것입니다. 호흡, 정렬, 내부 톤(신경계와 긴장이 많은 신체 부위를 진정시키는 부드러운 웅웅거림)이 포함된 독특하면서도 전통적인 빈야사 흐름 수련을 통해 갱신하고 성찰할 준비를 하세요.
우리는 또한 적외선 가열 요가 스튜디오입니다. 몸에 직접적으로 전달되는 치료열입니다. 유연성, 순환, 체중 감소, 해독을 증가시키고 통증을 완화시킵니다.
최신 버전 5.3의 새로운 기능
Last updated on Mar 4, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Samatone Yoga
5.3 by Arketa Fitness
Mar 4, 2024