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피트니스 앱
WAHPW 앱을 사용하면 프로 운동선수와 건강 전문가가 개인적으로 설계한 프로그램에 액세스하여 성과 및 웰빙 목표를 달성할 수 있습니다! WASH 팀의 도움과 피드백을 통해 훈련, 영양, 회복 및 마음챙김을 추적하고 친구들과 진행 상황을 공유할 수 있습니다.
특징:
- 드릴, 프로그램, 팟캐스트 형식 비디오, 통찰력, 기사 및 기타 교육 콘텐츠: 호주 규칙, 체육관, 피트니스, 기타 스포츠, 영양, 냉온 회복, 수면, 회복 도구, 스트레칭, 호흡, 마음가짐, 인지 능력, 정신 안녕
- 목표 설정 및 진행 상황 추적
- 교육용 비디오와 함께 따라하기
- 매크로 및 미량 영양 추적
- 식단에 WASH 레시피 포함
- 일상 습관 개선 및 유지
- 개인 기록 경신 및 습관 유지를 위한 이정표 배지 획득
- 커뮤니티와 경쟁하고 리더보드에서 순위를 올리세요.
- WASH 팀과 소통
- 친구와 채팅하고 진행 상황 공유
- 걸음 수 추적을 포함하도록 Apple Watch를 쉽게 연결
- 추가 추적을 위해 다른 앱과 쉽게 연결
최신 버전 7.78.0의 새로운 기능
Last updated on Jun 8, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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WASHPW
7.78.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
Jun 8, 2023