脳にいいアプリ

Aplikasi penyelenggaraan kesihatan otak berdasarkan sains otak! Lima elemen dengan asas saintifik "senaman, diet, latihan otak, penekanan tekanan, penyertaan sosial" adalah mudah dan mudah! Mencapai pencegahan demensia yang menyeronokkan dan berkesan

■ Keputusan penilaian aplikasi ini

・Memenangi Grand Prix di Tokyo ke-14 "NAIKTARAF dengan TOKYO" (Telefon pintar mudah dan biasa untuk orang tua)

*``NAIKTARAF dengan TOKYO'' ialah pertandingan yang ditaja oleh Kerajaan Metropolitan Tokyo yang bertujuan untuk menyelesaikan isu kerajaan metropolitan.

■Peruntukan kepada kerajaan tempatan (sehingga Januari 2024)

・Bandar Hachioji, Tokyo [Tekupo] (Perniagaan Titik Kesihatan)

・Shibuya-ku, Tokyo [Hachisanpo] (perniagaan pusat kesihatan)

・ Tokyo (Biro Perkhidmatan Digital)

・Bandar Koshigaya, Wilayah Saitama [Kirapo] (Perniagaan Titik Kesihatan)

・Bandar Matsuyama, Wilayah Ehime [Cabaran Warga Tua] (Projek Titik Kesihatan)

・ Bandar Tsukuba, Prefektur Ibaraki (demonstrasi demonstrasi peranti digital)

・ Bandar Hamamatsu, Prefektur Shizuoka (anggaran eksperimen demonstrasi BHQ)

・ Prefektur Saitama Bandar Saitama (Projek Demonstrasi Teknologi Kesihatan Inovatif)

・ Bandar Nankoku, Wilayah Kochi [Nozopo] (Perniagaan Titik Kesihatan)

・ Bandar Metropolitan Wilayah Miyazaki (Perniagaan Syiling Tsuno)

・ Kampung Yamato, Prefektur Kagoshima (Perniagaan Titik Kesihatan)

・ Sagae City, Yamagata Prefecture [Penjimatan Mata] (Perniagaan Titik Kesihatan)

・ Ota City, Gunma Prefecture [Waku Po] (Perniagaan Titik Kesihatan)

■Ciri-ciri baharu

・ [Fungsi ucapan] Kami akan mencadangkan cara yang disyorkan untuk berbelanja mengikut mood pengguna dan maklumat daripada maklumat “cuaca”, “suhu”, “amaran / amaran” di kawasan rumah anda.

・ [Fungsi perundingan apa-apa] Kami akan mencadangkan fungsi AI terkini (Chatgpt selamat untuk syarikat) untuk membuat masalah harian pengguna.

■ 130,000 pengguna menerobos! !

Kami telah mendapat bahagian paling banyak antara aplikasi yang mengekalkan kesihatan otak dan badan untuk mencegah demensia! (Sehingga Januari 2024/menurut syarikat kami)

■ Kesan aplikasi

Dua kesan berikut diperhatikan bagi mereka yang telah menggunakan aplikasi ini secara berterusan selama sebulan.

[1. Skor pemeriksaan fungsi kognitif yang lebih baik]

Keputusan menunjukkan bahawa markah pada "ujian fungsi kognitif (semasa memperbaharui lesen memandu)" meningkat secara purata sebanyak 120%. (Menganalisis keputusan 5,000 atau lebih)

[2. Pengchulinan sel saraf otak]

Sebulan selepas permulaan apl ini, ia diukur dengan MRI otak, dan 96% daripada keseluruhan putih kelabu serebrum telah disahkan. (Analisis dijalankan ke atas 100 lelaki dan wanita dalam lingkungan 40-an hingga 70-an)

■Ringkasan

Apl yang baik untuk otak ialah aktiviti yang boleh dijangka untuk mengaktifkan dan pengplastikan otak berdasarkan sains otak, dan menetapkan matlamat untuk "bersenam," "makanan," dan "latihan otak", serta mengurus dan menilainya, dan sesuai untuk mereka. Ini ialah apl yang membantu mengekalkan otak anda dalam keadaan optimum dengan menggalakkan anda. Dengan melakukan latihan otak, anda juga boleh belajar tentang otak anda sendiri, seperti umur otak anda dan carta kuasa otak.

Di samping itu, semakin anda menggunakan aplikasi ini, semakin banyak "penyelenggaraan kesihatan otak AI (kecerdasan buatan))" menggalakkan nasihat terbaik tentang "otak" anda dan mempunyai kesan yang lebih tinggi. (Tambah fungsi dengan sewajarnya)

■Disyorkan untuk mereka ini

・ Mereka yang bimbang tentang demensia

・ Mereka yang beranggapan bahawa ingatan tidak tenang sejak kebelakangan ini

・ Mereka yang ingin mengaktifkan otak lebih

・ Mereka yang ingin mencegah diabetes

・ Mereka yang bimbang tentang tekanan darah

・ Mereka yang ingin mengawal suhu badan

・ Mereka yang ingin menguruskan berat badan

・ Mereka yang tidak mahu lupa makan ubat

* Jika anda bimbang tentang demensia keluarga anda, sila cadangkan kepada keluarga anda.

■ Tapak keluarga

Adakah anda bimbang tentang kesihatan keluarga anda?

Jika anda mendaftar di tapak keluarga anda, anda boleh menggunakan apl otak anda dan keluarga anda, dan anda boleh menggunakan perkhidmatan berikut dengan keluarga penting anda.

・ [Komunikasi] Sesiapa sahaja boleh bertukar-tukar foto, video, mesej dan setem dengan mudah. Jom kongsi perkara menarik setiap hari

・【見守り】ご家族の運動・食事・脳トレ・脳年齢や服薬の状態をリアルタイムに把握できます

・【一緒に楽しむ】遠く離れたご家族と脳トレの対戦や、歩数ランキングなどで競うことができます

■ Ciri-ciri aplikasi ini

・脳科学の観点から、運動・食事・脳トレの複合的な予防を推進する事で確実な効果を出します。

・手塚プロダクション等の日本が誇るクリエイターの協力にて、楽しいコンテンツを提供します。

・50以上の市区町村マスコットキャラクターが登場し、親近感のある楽しいパズルを提供します。

・5万人以上のユーザーデータを分析し脳の健康維持評価機能(特願2016-117839)をAI化。最適な評価・アドバイスを提供します(適宜機能追加)

・Fungsi kiraan langkah menyediakan kursus berjalan maya. Contohnya, dengan memaparkan "sejauh mana anda telah berjalan di 53 stesen Tokaido" dan mengosongkan laluan, kursus berjalan kaki akan dikeluarkan satu demi satu.

・ Latihan otak adalah jenis perlawanan terhadap pengguna di Internet, jadi anda boleh sedar tentang hubungan dengan orang.

・ Selepas latihan otak, anda boleh melihat keadaan otak anda kerana usia otak dan rajah kuasa otak dipaparkan.

- Fungsi hidangan adalah semudah mungkin, membolehkan anda mengetik sama ada anda telah mengambil sembilan item yang mempunyai bukti yang baik untuk otak dan badan anda.

・ Terdapat fungsi mengingatkan pengambilan ubat untuk mengelakkan terlupa makan ubat. Anda juga boleh berkongsi maklumat itu kepada keluarga anda.

・Anda boleh memasukkan dan menguruskan nilai kesihatan harian anda (berat badan, tekanan darah, gula dalam darah, dll.), dan kami juga menyediakan fungsi untuk mencegah bukan sahaja demensia tetapi juga penyakit berkaitan gaya hidup supaya anda boleh menjalani kehidupan harian anda dengan ketenangan fikiran.

・Anda boleh menggunakannya sepenuhnya secara percuma. Tiada pengebilan tambahan.

- Jika anda mendaftarkan keluarga anda di tapak keluarga, anda boleh berkomunikasi dengan keluarga anda, mengawasi keluarga anda dan mengadakan pertandingan latihan otak antara ahli keluarga.

■ Latihan otak yang berkesan

Ia mengambil masa kira-kira 3 minit untuk melakukan pengiraan, teka-teki dan mengesan perbezaan mengikut susunan, merangsang pengaktifan otak dan keplastikan.

・ Pengiraan: 10 soalan pengiraan mudah disoal. Sila jawab secepat mungkin. Ini meningkatkan aliran darah ke otak.

・ Teka-teki: Lengkapkan teka-teki perjalanan watak dalam masa. Ini bertujuan untuk meningkatkan kebolehan pertimbangan dan penaakulan otak.

・Cari perbezaan: Cari perbezaan dalam had masa. Terdapat banyak corak lama yang menyeronokkan seperti Astro Boy dan Black Jack. Ini bertujuan untuk meningkatkan daya ingatan jangka panjang otak, ingatan jangka pendek, dan fungsi otak yang lebih tinggi.

-Menambah permainan baharu seperti latihan N-back, mengira blok dan aritmetik mental kilat.

Tahap kesukaran latihan otak ditetapkan secara automatik. Sukar bagi mereka yang boleh, dan mudah bagi mereka yang tidak boleh melakukannya, jadi saya fikir sesiapa sahaja boleh menggunakannya tanpa tekanan.

Pada masa hadapan, bilangan watak, ilustrasi untuk mencari kesilapan, dan jenis latihan otak akan meningkat secara berterusan. menantikan!

■Laju berjalan (laju berjalan) adalah penting

Kandungan senaman apl ini ialah "berjalan" ([bilangan langkah] dan [laju berjalan]) berdasarkan bukti saintifik. Jika anda boleh menghidupkan tetapan "aktiviti fizikal" aplikasi ini dalam tetapan aplikasi peranti telefon pintar, anda boleh mengukur [bilangan langkah] (beberapa model yang tidak boleh ditetapkan) dan anda sentiasa boleh menghidupkan "Maklumat lokasi". [ Kelajuan berjalan] boleh diukur.

Khususnya, kadar berjalan berkait rapat dengan fungsi otak, dan kami akan memberi nasihat dan perhatian berdasarkan maklumat ini, jadi sila sentiasa menggunakan "maklumat lokasi" sebanyak mungkin.

■Boleh juga digunakan untuk mencegah dan berkongsi perkara berikut (fungsi pengurusan kesihatan yang mudah)

・Suhu badan: Ini adalah penunjuk penting yang membolehkan anda merasakan irama dan ketidakselesaan badan anda. Sila isi borang setiap hari untuk membantu menguruskan kesihatan anda. (Jika anda memautkan dengan tapak keluarga perkhidmatan lain, anda boleh berkongsi suhu badan anda kepada keluarga anda)

・ Berat (BMI): Dikatakan obesiti adalah punca segala penyakit, tetapi ia tidak terlalu kurus. Indeks yang menunjukkan bahawa ia adalah julat berat yang baik adalah penunjuk BMI. Jom ukur berat setiap hari sebanyak mungkin dan sasarkan nilai standard BMI!

・ Tekanan darah: Jika tekanan darah meningkat, saluran darah akan terisi, menyebabkan arteriosklerosis, yang akan mencetuskan penyakit serius seumur hidup, seperti strok dan infarksi miokardium. Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, atau jika anda mengambil ubat tekanan darah, sila gunakan fungsi ubat aplikasi ini dan minta kawalan tekanan darah.

・ Gula dalam darah: Jika paras gula tinggi adalah tinggi, gejala-gejala diri kurang berkemungkinan muncul, tetapi ia sering disebabkan oleh komplikasi yang mengancam nyawa, dan dikatakan bahawa kebarangkalian untuk menjadi demensia adalah 2.5 kali lebih tinggi. Jika anda mengambil ubat gula dalam darah, sila gunakan fungsi ubat aplikasi ini dan minta kawalan gula dalam darah.

■Sila

Untuk mencadangkan matlamat aktiviti yang optimum untuk pengguna, sila masukkan "umur" dan "jantina" dengan sewajarnya.ご利用者様の健康と安全に対する配慮へご協力のほどをよろしくお願いいたします。

■自治体様との脳と体の健康研究を実施中

Syarikat kami, Vespra, berhasrat untuk mencipta dunia di mana orang ramai boleh kekal sihat selama-lamanya, jadi kami menjalankan "penyelidikan untuk mengekalkan kesihatan otak dan badan" dengan kerjasama kerajaan tempatan dan institusi penyelidikan. Dengan meminta semua orang menggunakan ``apl yang baik untuk otak,'' penyelidikan berjalan selangkah demi selangkah, membawa kepada dunia yang lebih sihat. Terima kasih atas kerjasama anda.