Zen Buddha Meditasi Kesedaran Meditasi Kuartet Primitif
Meditasi adalah kaedah amalan fotografi di tengah, meletakkan minda lebih untuk menenangkan, cerah, pemikiran tidak muncul, jangan kacau perasaan .. terutama membantu pengamal menghapuskan ego, tiada penamatan risikan dan bukti meletakkan pencerahan.
Oleh kerana manfaat meditasi jadi kami bergantung kepada Empat Asas Kesedaran kitab-kitab sistem Theravada, dengan matlamat menyelamatkan kaca tidak mementingkan diri, untuk menyebarkan dokumen ini Meditasi Panduan.
Arahan meditasi untuk menguasai urutan dokumentasi sistem untuk membantu pemula mengamalkan di jalan yang benar, hasilnya, tiada kesan sampingan timbul.