ini adalah apa yang anda cari !!
Parkour adalah disiplin fizikal diilhamkan oleh pergerakan manusia, memberi tumpuan kepada tanpa gangguan gerakan ke hadapan, cekap atas, di bawah, di sekitar dan melalui halangan (kedua-dua buatan manusia dan semula jadi) dalam persekitaran seseorang. pergerakan itu boleh datang dalam bentuk berlari, melompat, memanjat dan teknik yang lebih kompleks yang lain. Matlamat parkour adalah untuk menyesuaikan diri pergerakan seseorang untuk apa-apa halangan yang diberikan.
Menurut pengasas David Belle, semangat parkour dipandu sebahagiannya oleh tanggapan "melarikan diri" dan "mencapai", iaitu, idea menggunakan ketangkasan fizikal dan pemikiran yang cepat untuk keluar dari situasi yang sukar, dan dapat pergi mana-mana sahaja yang yang mahukan.