Power Up Your Mind

Kekuatan Pikiran Anda. A A-Z PENDEKATAN BERASASKAN BRAIN UNTUK HIDUP DAN KERJA

Belajar Lebih Cepat, Kerja Lebih Pintar ... Kekuatan Pikiran Anda

-Contents

-Pengakuan vii

-Introduction 1

-Part 1 Dapatkan READY untuk Belajar: Melangkah di bawah permukaan 6

-1 Membongkar Pikiran Anda 8

-Mengambil fikiran anda dari kotaknya 9

-Tolong tiga otak anda 11

- Otak terbahagi anda 13

-Tutup pada otak anda 16

- Prinsip utama yang terhad 18

-Brain atau fikiran? 21

-Barang makanan 22

-Tidur, muzik, dan tidur 25

-Mudah dibongkar 28

- Satu hari dalam kehidupan otak Annie 29

-Mempempuh fikiran anda-ringkasnya 33

-2 Bersedia untuk Belajar 34

-Menyemak kesediaan emosi anda 35

-Kelayan dan keadaan emosi 36

- Satu hierarki keperluan emosi 38

-Menukar mood anda sendiri 39

-Dunia emosi yang membingungkan 40

-Meningkatkan harga diri 43

- Optimisme yang dipelajari dan ketiga Ps 46

- Revolusi gabungan 48

-Men Sana dalam korporat Sano 49

-Brain gim 50

-Mendapatkan ke dimensi rohani 51

- Satu rasa baru keenam? 53

-Mudah bersedia belajar-ringkasnya 54

-3 Beralih Pada Pikiran Anda 55

-Pengertian pemacu asas anda 57

-Menghargai pembelajaran anda sendiri 59

-A formula untuk motivasi untuk belajar 61

-Motivasi dan minda 63

-Membuat gambaran besar 64

- Cabaran dan ancaman batal 64

-Terutamaan di mana anda belajar 67

-Yang anda belajar dengan 68

-Menyediakan persekitaran pembelajaran anda 69

- Tekanan hidup 71

-Berbanding halangan untuk belajar 72

-Melajar di minda anda-ringkasnya 75

-Part II GO For It: Menjadi pelajar yang kompeten 76

-4 Pembelajaran 78

-Pahami diri anda sebagai pelajar 81

-Learning untuk menggunakan teknik baru: 5Rs 82

-Learning tentang pembelajaran 83

-Kitar pembelajaran 84

-Terbagai jenis pembelajaran 86

-Keketahuan-ringkasnya 88

-5 Memahami Diri Anda Sebagai Pembelajaran 89

-Bagaimana anda mengambil maklumat 90

-Menghati dengan maklumat 95

-Mengerjakan gaya pembelajaran anda 96

-Pilihan gaya dan keutamaan maklumat 97

-Melajar dan pertemuan 98

-Mengetahui diri anda sebagai pelajar-ringkasnya 101

-6 Kepelbagaian 102

-Membuat gambar besar 103

-Membuat dalam minda anda 105

-Mengurangkan pembelajaran anda 106

-Learning dengan tiruan 108

-iv Kuasa Up Your Mind

-Learning dalam talian 112

-Menambah julat anda 114

-Penguasaan-secara ringkas 116

-7 Mengenang 117

-Mengetahui bagaimana memori anda berfungsi 118

-Tipe ingatan 119

-Sekolah memori yang 121

-Memory pegs 126

- Kepentingan di mana anda berada 128

-Muttering 129

-Membuat deposit biasa di bank ingatan anda 130

-Pikiran tidur anda 131

- Memikirkan-dalam sekejap 133

-8 Ketahanan 134

-Persistence 136

-Menjadi seorang petualang 137

-Menyebabkan kesulitan 139

- Kekeliruan yang baik 141

-Resiliensi-ringkasnya 143

-9 Memanfaatkan Kreativiti Anda 144

-Inspirasi, idea, dan pembelajaran 147

- Ciri-ciri orang kreatif 149

- Nilai idea 150

- Kecerdasan pelbagai 152

-Kerja kerja kecerdasan berganda 158

-Barangan untuk kreativiti 160

-Membuat sambungan 163

Pemikiran kreatif 169

-A kemungkinan dunia 179

-Meningkatkan kreativiti anda-ringkasnya 181

-10 Kes Belajar di Tempat Kerja 182

-Six sebab ia membayar untuk belajar 184

-Keseluruhan pembelajaran di tempat kerja-ringkasnya 187

-Contents v

-Part III STEADY As You Go: Meletakkan pembelajaran ke dalam amalan 188

-11 Hidup dan Pembelajaran 190

-Mengadakan pembelajaran ke dalam tindakan 190

-Tukar dan otak 192

-Melajar dan belajar-ringkasnya 194

-12 Refleksi 195

- Sains mencerminkan 197

- Kraf mencerminkan 198

-Membuat pantulan biasa 203

-Menyambungkan halangan untuk mencerminkan

-Ia dunia reflektif

-Reflectiveness-ringkasnya

-13 Responsif

- Perasaan perubahan

-Menganggarkan perubahan

-Menyokong pembelajaran

-Responsiviti-ringkasnya

-14 Mengimbangi Kehidupan Anda

-Akses keseimbangan hidup

-Mengatasi tekanan

-A pelbagai jenis perancangan hidup

-Bantarkan hidup anda-ringkasnya

-15 Membuat Masa untuk Pembelajaran

-Membuat pembelajaran biasa

-Mengapa anda memerlukan seorang pengamal pembelajaran

-Membuat pelan tindakan pembelajaran peribadi

-Mengambil masa untuk belajar-ringkasnya

-Part IV Maklumat berguna

-An A-Z pendekatan berasaskan otak untuk hidup dan bekerja

-Penyelesaian masalah

-Resources

-Index