aplikasi yang sedang berjalan

Apl berjalan untuk menurunkan berat badan dalam 28 hari - latihan di rumah

Adakah anda ingin mula berlari? Adakah anda telah merancang untuk menurunkan berat badan? Adakah anda ingin bersenam di rumah? Aplikasi berjalan kami untuk penurunan berat badan akan membantu anda.

Berlari untuk menurunkan berat badan adalah salah satu senaman paling mudah untuk membakar kalori. Apl berjalan kami bertindak sebagai rakan kecergasan anda. Rakan berlari mendorong anda untuk melakukan senaman harian anda. Larian penurunan berat badan juga membantu mengekalkan berat badan anda. Gunakannya untuk berlari di rumah dan kekal cergas.

Sertai cabaran berlari dengan rakan anda dan mula berlari setiap hari. Ia membantu untuk mencapai kesihatan dan matlamat pembakaran kalori harian. Penjejak jarak larian Google Fit bertindak sebagai pedometer larian. Penjejak langkah ini memberikan kiraan langkah harian anda. Dengan menjejaki kiraan langkah harian ini, kami boleh memastikan bahawa anda mencapai matlamat langkah harian anda.

Apl berjalan membantu anda membuat rancangan larian 28 hari (4 minggu) untuk penurunan berat badan. Pelan larian ini termasuk senaman di rumah & senaman untuk menurunkan berat badan. Peringatan berjalan harian tersedia dalam apl kami. Satu lagi ciri popular ialah penjejak jarak larian.

Penjejak larian kami boleh membantu anda mengurangkan lemak dan mengurangkan perut dalam masa 28 hari. Rakan berlari juga membantu anda menurunkan berat badan dan menjadi cergas dengan senaman harian. Apl larian direka untuk kedua-dua larian luar dan senaman treadmill dalaman.

Semua apl larian kami terdiri daripada penjejak larian. Penjejak jarak larian membantu mencarta rancangan larian anda untuk setiap hari. Penjejak jarak (mil tracker) boleh mengira arah berjalan. Penjejak batu percuma menjejaki jarak yang dilalui semasa setiap sesi senaman.

Anda boleh merancang peta berjalan dengan lebih awal dengan penjejak laluan terbina dalam. Peta larian disepadukan dengan jam tangan epal anda juga. Aplikasi berjalan kami termasuk program penurunan berat badan.

Aplikasi ini juga mempunyai rancangan berjalan seperti jurulatih 5k untuk pemula dan latihan separuh maraton untuk pemula. Ini membantu anda bersedia untuk larian 5K pertama anda atau separuh maraton seterusnya.

Latihan dengan apl senaman berjalan kami sangat berkesan. Apl kami dilengkapi dengan penjejak larian dan perancang serta membantu dalam mengurangkan lemak dan berat badan.

mulakan berlari untuk penurunan berat badan hari ini dan bakar kalori dengan berlari dan kekal cergas .