The FITT Cycle App

Apl Kesihatan Untuk Wanita

Dengan Kitaran FITT, kami mengambil pendekatan menyeluruh dan holistik untuk kecergasan. Kami menggabungkan protokol pemasaan nutrien proprietari, pengurusan makro dan berbasikal karbohidrat, senaman kompaun yang tertumpu pada hipertrofi dan toning otot, bersama-sama dengan pembakaran lemak.

Kitaran FITT direka untuk wanita dan ciri termasuk:

Pilihan Rumah & Gim

Bertukar-tukar dengan mudah antara pengaturcaraan Rumah & Gim

Makro Berbasikal Karbohidrat Tersuai

Ketahui keperluan makronutrien dan kalori yang unik yang diperlukan oleh tubuh anda berdasarkan matlamat peribadi anda

Latihan Harian dan Latihan Sasaran

Bersenam di mana-mana, pada bila-bila masa! Dengan akses kepada kedua-dua versi gim dan rumah, anda boleh menikmati senaman baharu setiap minggu yang diprogramkan secara khusus untuk meningkatkan jisim otot dan mengurangkan lemak badan dengan berpasangan dengan makro tersuai anda.

Akauntabiliti Sosial

Berhubung dengan rakan FITT, gembirakan satu sama lain, kongsi makanan anda atau lihat cara ahli lain mengikuti Kitaran FITT. Terokai komuniti kami di mana anda boleh berasa bebas untuk berkongsi selfie berpeluh dan petua FITT anda.

Perpustakaan Resipi

Pilih daripada lebih 250+ resipi yang direka untuk memenuhi keperluan makronutrien anda. Resipi pilihan baharu untuk memudahkan perancangan hidangan.

Cabaran FITT 2 CUT suku tahunan

Tingkatkan fizikal anda dengan cabaran komuniti kami yang berlaku 4 kali setahun

Untuk Siapa Kitaran FITT?

Kitaran FITT ini adalah untuk wanita yang telah CUBA SEGALA-GALANYA dan penat berdiet dan bersedia untuk meneruskan sesuatu yang mampan.

Individu yang sudah LETIH untuk melompat program dari fad ke fad.

Wanita yang bersedia untuk perubahan GAYA HIDUP.

Wanita yang tidak sabar-sabar untuk belajar tentang bagaimana untuk mengisi badan mereka tanpa menambah berat badan.

Kitaran FITT adalah untuk anda jika anda bosan menghabiskan masa berjam-jam di gim atau bersenam dan melihat sedikit atau tiada kemajuan.

Lindsay Huelse telah membantu beribu-ribu wanita sejak 2017 meninggalkan minda pembetulan pantas dan mencipta gaya hidup yang mampan. "Diet" yang baru anda cuba, akan menjadi yang terakhir anda!