The Homemade Body

Apl Kecergasan

Peribadi yang unik, The Homemade Body App telah dicipta oleh jurulatih/jurulatih kecergasan yang berpangkalan di NYC dengan pengalaman lebih 15+ tahun dalam industri untuk menangani keperluan bagi orang yang tidak, atau tidak boleh bersenam di gim, dan memerlukan lebih banyak bantuan daripada algoritma untuk menunjukkan kepada mereka jalan menuju kehidupan yang lebih cergas.

Jurulatih peribadi Akademi Perubatan Sukan Kebangsaan dengan pengkhususan NASM dalam Pemakanan Kecergasan dan Perubahan Tingkah Laku, serta pensijilan dalam senaman kanser dan kecergasan pra/selepas bersalin, Billy Joe Young telah mereka video kecergasan rumah tersuai - dari rumahnya ke rumah anda - dengan pelbagai jenis senaman dan video senaman individu bagi setiap senaman daripada setiap video.

CIRI-CIRI:

Akses beberapa video senaman dan senaman susulan Billy Joe untuk semua tahap kecergasan.

Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda.

Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan.

Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik.

Kekal mengikuti tabiat harian anda.

Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda.

Jejaki ukuran badan dan ambil foto kemajuan.

CIRI-CIRI BERBAYAR TAMBAHAN termasuk akses penuh kepada semua video, sesi kecergasan video kumpulan, e-mel mingguan dengan penyelidikan yang dilakukan hanya untuk minat dan inspirasi anda untuk mencetuskan jiwa anda.

Bayangkan akhirnya tidak perlu meneka apa yang perlu dilakukan atau bagaimana untuk melakukannya. Seperti yang selalu Billy Joe katakan, masih belum terlambat untuk mengubah badan anda seumur hidup!

Muat turun aplikasi hari ini!