تمارين كمال الأجسام

Jouw weg naar kracht

Er zijn veel secties die u koppelen aan een sportorganisatie:

Trainingsschema's:

29 gevarieerde trainingsschema's werden ontwikkeld voor alle niveaus

Meer dan 190 oefeningen werden uitgevoerd voor alle spieren

Caesar oefening:

Dit gedeelte is bedoeld voor mensen die geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan

Voor elke oefening zijn er niveaus van 11 tot 15 niveaus

Odaut:

Het bevat belangrijke en noodzakelijke computers voor de bodybuilding-speler om calorieën, ideaal gewicht, lichaamsvetpercentage, dagelijkse behoefte aan eiwitten, koolhydraten, vetten en water aan te vechten.

calorieën:

Daarin vind je veel variëteiten tussen fruit, groenten, vlees en anderen om de calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten voor elke variëteit te vinden.

Voedingssupplementen:

Bevat de meeste soorten voedingssupplementen en een uitleg van elk item met de methode van gebruik

artikelen:

Het bevat veel belangrijke onderwerpen van informatie, voeding en voedingssupplementen

Gym apparaten:

In dit gedeelte maakt u kennis met de namen en taken van de apparaten in de sportschool en de voordelen hiervan