30 Day Fitness

30 DAG FITNESS-UITDAGING - VOLLEDIGE TRAINING VAN HET LICHAAM. DE BESTE FITNESS APP !!!

30 DAG FITNESS - VOLLEDIGE LICHAAMSUITDAGINGEN. DE BESTE FITNESS APP !!!

► De 30 Day Fitness ~ Workout Home is een eenvoudig 30-daagse oefenplan, waarbij u elke dag een vast aantal ab-oefeningen doet met rustdagen! De training verhoogt de intensiteit langzaam en dag 30 zal iedereen testen. De app is geschikt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden.

► 19 trainingscategorieën: Ab, Push Up, Squat, Toned Arms, Firm Butt, Plank, Dijvermageringsdieet, Cardio, Been, Rug, Borst, Burpee, Strandlichaam, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge en Little Zwarte jurk.

• Deze applicatie heeft 59 intense trainingen met 123 belangrijkste trainingsvariaties!

• Oefeningen met begeleidende tekst, foto's en video's

• De beste recepten voor fitness

• U kunt de huidige voortgang eenvoudig exporteren en importeren!

• Markeer de rustdagen

• Sta toe om de workouts van de gebruiker te plannen

• Schakel pushmelding in

• Reset de dagen en de oefeningen

• Timer tot plankoefening

• Sta gebruiker toe de oefeningbeschrijving af te drukken

• Sta de gebruiker toe de doe-uitdagingen te verbergen / tonen, de bladwijzeroefeningen te verbergen / tonen

• Sta gebruiker toe om de oefeningbeschrijving in te zoomen

• Laat de gebruiker het gewicht volgen met behulp van gewichtstabellen

• Bereken de BMI-index ...

► We wensen je een goede gezondheid en geluk!